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內容簡介
è°媽咪王ÀR瑩的第一手懷孕經Åç分享¡I產後短短2個月內¡A¨³³t瘦了26公斤¡I最健康¡B最有效的俏ÄR秘³Z就在本書中¡I想做個è°媽咪¡A¾i成秘笈在³o¸Ì¡I è°媽咪¾i成°ª招1¡G 從懷孕的第一天°_¡A¹¸É¡B保¾i¡B¹B動¡B產檢最«n¡I初次懷孕的王ÀR瑩對於孕媽咪°_伏不定的情緒有切¨感受¡I想n當個¶W級孕媽咪¡A¸É充營¾i¡B減»´害喜¡B½Õ¾A心情¡BµÎ緩¹B動¡B注意產檢³£是必做功½Ò¡C當然n放ÃP心情¡A也可以到專ªù為孕婦按摩的¢á¢Þ¢Ï店按摩¡AÅý全¨放ÃP喔¡C è°媽咪¾i成°ª招2¡G 孕婦¸Ë巧搭°t¡A穿出優¶®¡B¦Û信和美ÄR¡I別怕人知¹D妳是帶球¨«¸ô¡An¨«得更ź傲有型¡I¡y經濟實惠¡z的原則下¡A名模王ÀR瑩可是堅持穿出¦Û己的品味¡A不½×是娃娃¸Ë¡B°ª¸y上¦ç搭°t¸È¿Ç¡A或是one piece洋¸Ë搭上披巾¡A懷孕期¶¡做最美的打扮¡A心情也會¸òµÛ好°_來¡I è°媽咪¾i成°ª招3¡G 新手媽媽小秘笈¡A小¨©比好帶又健康¡I孕媽咪可以µ樂和¹q影做L教¡A更«n的是和¨{¸Ì¨©比互動¡A有事沒事就摸µÛ¨{子¸ò他»¡»¡¸Ü¡A¸ê優¨©比就是³o樣¾i成的¡C¦Ó熟悉的µ樂更可以安撫¨©比¡AÅý他快快入睡呢¡C è°媽咪¾i成°ª招4¡G 月子À\¡Ï熱瑜珈¡A恢復漂亮寶¨©好¨材¡I王ÀR瑩在懷孕期¶¡狂D了26公斤¡A但是她在產後從¶¼¹¡B¹B動Âù管»ô下¡A短短2個月內便回復了¡y漂亮寶¨©¡z的好¨材¡I在本書中¡Aº次公¶}Åý她¨³³t瘦下來的坐月子¹ÃÐ和¡y熱瑜伽¡z¹B動¡An³y福所有偉大的孕媽咪們¡I
作ªÌ簡介
王ÀR瑩 AB型¡B獅子座的漂亮女生¡A¨°ª174公分¡AÅé«一直維持54公斤的標準¨材¡C¹L去¡A她是»R台上最°{亮的¡y漂亮寶¨©¡z¡A³y型宜古宜今的她¡A拍¹L多支¹qµø廣告及¹q影¡y異域¡z¡B¡y東方不敗¡z¡B¡y¶À¸ÂE¡z系列¡A¹qµø¡y施公奇案¡z¡B¡y玉卿嫂¡z等作品¡A在演ÃÀ圈繳出了亮ÄR的成績單¡C 如今¡A³»µÛ名模光環的她更成了一個小壯丁的俏媽咪¡C¡y有子¸U事¨¬¡z的她在甜美嬌柔的笑容之外¡A更增添了幾分熟女·Ãý¡A成為最有¾y力的¡yè°媽咪¡z¡I
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