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排除毒素來有效抑制過
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經皮毒完全排毒法:毒物正從皮膚侵入
作者：
大森隆史
譯者：
陳玉華
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：生活健康系列
出版社：
世茂
出版日期：2008/10/31
ISBN：9789577769510
書籍編號：kk0219671
頁數：192
定價：
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內容簡介
作者介紹
書籍目錄
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小心！不是只有食品中有恐怖的添加物！ 日用品裡也有危害健康的添加成份！！ 最近駭人聽聞的毒奶事件中的主角──三聚氰胺也悄悄隱匿清潔劑、衣物染料與容器之中。除此之外，生活日用品中(牙膏、沐浴乳、洗髮精等合成洗潔精、化妝品等等)還含有各種有害化學物質，正經由皮膚悄悄地毒害你的健康。飲水中的鉛、補牙的汞合金、生魚片裡的重金屬，這些有毒礦物質正無聲無息地侵害你的身體。而這些因素正是引發過敏與疾病的病源，你不可不知！！ 本書作者為日本排毒大師大森隆史醫師，他將多年致力於排毒的經驗全藉由本書傳授給讀者。教你免於有害化學物質、重金屬危害的聰明方法、以及如何藉由選對食材、利用營養補充品、運動來排毒。讓你不再害怕有害化學物質、重金屬侵襲！！重新審視生活環境，你就可以發現在生活便利的外衣下，已經有為數眾多的毒物悄悄地進入我們的體內。 為了解決這些有害礦物質(重金屬)、有害化學物質所造成的問題，筆者長年致力於將毒物排出體外的排毒研究。而且，我所研究的排毒理論並非只是理想而已，我已經努力推廣多年，希望大眾可以得知，醫院做不到，但我們可以從日常的食材、活用營養補充品，以及藉由運動充分執行的絕佳方法。 本書所要介紹的就是我所提倡的詳細的完全排毒法。全力防堵有害化學物質、重金屬固然重要。但是面對無可避免的有害化學物質、重金屬的侵襲，我們更需要保護自己的智慧。 本書作者為日本排毒大師大森隆史醫師，他將多年致力於排毒的經驗全藉由本書傳授給讀者。快來看看書中自然排毒的好方法與預防撇步！ 獨門排毒方法： ＊日常生活用品危險度確認表 ＊養成「排毒」生活習慣的三項原則 ＊注意有標示以下成分的日用品： 合成界面活性劑╱烷基苯磺酸鹽╱丙二醇——化學物質的輸送者╱十二烷基硫酸鈉╱乙二胺四乙酸鈉(抗氧化劑)╱焦油系色素╱鄰苯基苯酚(OPP、殺菌防腐劑•抗氧化劑)╱苯甲酸(殺菌防腐劑•抗氧化劑) ＊促進排毒的營養補充食品： 胺基酸╱鋅╱硒╱植物化學物質╱乳酸菌生產物質╱綠色花椰菜籽(粉)╱黃腐酸╱硫辛酸 ＊具有排毒效果的食材： 夾帶毒素排出體外的食材╱提升解毒力的食材╱將毒素強力沖走的食材 ＊水的重要性 ＊料理前的準備功夫可以除去有害物質 ＊調味料及香料、香草、辛香料也可以助排毒一臂之力
大森隆史 1954年出生於日本大分縣。1979年於九州大學工學院研究所主修合成化學，修畢碩士課程。至石油公司工作後，以成為醫師為志向，並於1983∼1989年至九州大學醫學院就讀、畢業。 曾在福岡德洲會醫院、大分醫科大學、大分縣立三重醫院工作，主要經歷為呼吸道內科、神經內科、離島醫療等。 2002年4月就任「銀座SAN ESPERO大森診所」的院長。以將西洋醫學、補充•取代性醫療整合在一起的統合醫療為基礎，致力於使用機能性食品等的排毒診療。另外，透過各種演講活動推廣排毒(體內淨化)療法這種醫療新潮流。 著有『體內淨化 排毒生活的建議』(GOMA書房)、『有害重金屬腐蝕人的身體與心靈』(東洋經濟新報社)、『α-硫辛酸食用健康法』(COSMO21)、『排毒完全手冊』(主婦之友社)、『鯊魚肝油發揮效果 新式癌症休眠療法』『抑制癌症的雙重攻擊療法』(現代書林)等。
目錄 前言 第1章 經皮毒也可以排毒∼完全排毒的建議∼ ●有害礦物質(重金屬)•有害化學物質檢核表 ●與排毒相關的誤解 ●排毒要持續才有效 ●經皮毒也可以排毒 ●養成「排毒」生活習慣的三項原則 第2章 充斥身邊的有害化學合成物質 ●生活用品是用「石油」製造的！？ ●廚房及浴室充斥著石油製品 ●更要留心標示「嬰兒專用」「孩童專用」的商品 ●看穿生活用品危險指數的成分表的判別法 ●負責對有害物質排毒的肝臟的功能 Phase I(第一階段)的功能╱Phase II(第二階段)的功能 ●有這個標示就要注意！38 合成界面活性劑的作用╱烷基苯磺酸鹽╱合成界面活性劑對人體的危害性(國家風險評估)╱丙二醇——化學物質的輸送者╱十二烷基硫酸鈉╱乙二胺四乙酸鈉(抗氧化劑)╱焦油系色素╱鄰苯基苯酚(OPP、殺菌防腐劑•抗氧化劑)╱苯甲酸(殺菌防腐劑•抗氧化劑) ●從飲食生活中累積的有害礦物質62 水銀╱鉛╱鎘 ●生活用品中充斥的危險物質70 廚房用清潔劑(浴室•廁所用、住宅用等)╱洗滌用清潔劑(漂白水、柔軟精)╱洗髮精(潤髮精、護髮乳)╱染髮劑╱牙膏╱漱口水╱抑汗劑╱除臭劑•芳香劑╱沐浴乳╱塑膠製品╱橡膠製品╱農藥•殺蟲劑╱「致病屋(Sick-house)」「致病車(Sick-car)」 ●全成分標示難以辨識的化妝品的毒性 ●連芳香精油也含有害物質 ●寵物用品裡也�有危險物質 第3章 難以解毒的經皮毒的恐怖真相 ●有害物質會從皮膚吸收！ ●石油系化學物質會通過皮膚的網狀層 ●石油系化學物質誕生的歷史背景 ●經皮毒只能排出10％左右？ ●容易吸收經皮毒的部位 ●部分的經皮毒會殘留在皮下 ●經皮毒所引起的各種疾病 ●脂溶性物質容易經皮吸收 ●容易吸收經皮毒的條件 ●皮膚溫度(洗澡)與傷口(皮膚乾燥) ●從出生的那一刻起，經皮毒就已經產生 ●經皮毒會由母體直接傳給胎兒 ●有害物質會放大藥物的副作用！？ 第4章 排出經皮毒的「多元排毒」 ●身體的解毒機能追不上人體累積速度 ●只「流汗」並不算排毒 ●解毒學的觀念 ●先「減」再「加」的生活方式 ●測量身體污染程度的「毛髮礦物質檢測」 ●將治療納入考慮的完全排毒 ●每個人的經皮毒也有所差異 ●只是隔離不能稱為治療
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