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美顏矯正
作者：
早川健二
譯者：
陳慧如
分類：
醫療•保健
／
美體瘦身
出版社：
大賣文化
出版日期：2007/10/24
ISBN：9789868333338
書籍編號：kk0241410
頁數：125
定價：
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書價若有異動，以出版社實際定價為準
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享
內容簡介
作者介紹
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美顏矯正 日本小臉美人佐藤麻衣強力推薦 用在家也能夠做的矯正術 「令人驚異地提升臉部肌肉！」 目標清爽的小臉美人！ 美容界貴婦間引起的熱門的話題！ “皺紋”和“鬆弛”都可以獲得根本的解決！！ 只需要用一天當中短短的時間，就有令人驚異的緊膚效果！ 由簡學易記的4個步驟構成 對初學者來說也很簡單！ 請務必將這本書當成一個開始的契機，希望可以讓愛美不只是修繕表面(肌膚)，而是從作為身體基礎的骨骼開始琢磨。 目錄 前言 2 第一章 首先，先來檢視自己的臉吧！ 9 ．步驟1 你需要矯正嗎？ 10 Check1 首先，用鏡子檢視自己的臉！ Check2 用檢視表來進行臉部歪曲不正的問診！ ．步驟2 各類型的矯正方法 14 學習時間 骨骼的基本“認識” 16 ．步驟3 實際按壓看看吧！ 18 需要的道具∕基本的按壓方法 ．矯正的注意點 20 Column1 矯正要什麼時候做，才有效率呢？ 22 第二章 目標：清爽的小臉美人！ 輪廓矯正 25 ．小臉矯正的基本方式 26 ．左右對稱矯正 30 ．顳顎關節症的防護 34 ．顴骨矯正 38 P07 ．國字臉矯正 42 ．脖子．肩部矯正 46 ．鼻骨矯正 50 Column2 時間不夠時的速效矯正術！ 54 第三章 一次解決肌膚問題！ 美容矯正 57 ．抗老化的基本矯正 58 ．眉間．眼部皺紋的矯正 62 ．浮腫．斑點矯正 66 ．緊膚．法令紋．提升嘴角下垂的矯正 70 Column3 運用沐浴的時間來進行頭皮按摩 74 第四章 讓身體放鬆的效果卓越！ 健康矯正 77 ．骨盤．脊椎矯正 78 ．頭部沈重．失眠矯正 82 ．眼睛疲勞．失眠矯正 86 ．肩膀．脖子僵硬酸痛的矯正 90 Column4 用優良的矯正道具來矯正歪曲 94 p08 第五章 給矯正美人生活上的建議 97 ．身體歪曲不正的話，臉部也會歪曲 98 ．身體上的毛病，也許原因就是出自骨骼歪曲！？ 100 ．歪曲的10個NG項目 102 ．一步步的累積，創造出骨骼美女！ 104 ．來做壓力的防護吧！ 106 ．妳不會磨牙嗎？ 108 ．養成每天觸摸臉部一次的習慣 110 ．光做肌膚保養是不夠的 112 ．受人歡迎的女性是左右對稱的 114 ．運用「氣」的力量吧！ 116 ．讓身體暖活起來，促進血液循環吧！ 118 ．給想要盡早進行矯正的人 120 結語 122
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