登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
和姊妹一起守護幸福：姊姊妹妹站起來
．
42招改變抱怨的心：
．
掌控情緒，就能掌控生
．
掌控情緒，就能掌控人
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
53招不抱怨心理調適法
作者：
林杰
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列： 大智慧系列
出版社：
華冠文化
出版日期：2011/5/18
ISBN：9789866138225
書籍編號：kk0293636
頁數：256
定價：
250
元
優惠價：
82
折
205
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨：目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0293636'>53招不抱怨心理調適法</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0293636'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0293636.jpg' ALT='53招不抱怨心理調適法' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
書籍目錄
同類推薦
53招不抱怨心理調適法 本書特色： 沒有一種生活是完美的 有時候，我們的抱怨不僅會針對人，也會針對不同的生活情境，以表示我們的不滿。如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們便會在腦海裡抱怨給自己聽。 過多的抱怨就如一種慢性腐蝕劑，在腐蝕自己的同時，也在消磨別人的鬥志，它就像可以“潰堤”的螞蟻，讓整個世界轟然倒塌！ 任何人、任何團隊要想成功，就永遠不要抱怨，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力，因為抱怨不如改變現狀！抱怨是最消耗能量的無益舉動。 停止你的抱怨，讓煩躁的心情平靜下來，原因在於你自身的心態，而這些心態，其實都是有辦法改變的。試著學習完善自己、接納自己，用發奮圖強的方式來實現自己的願望。這樣一來，你的生活會有想像不到的大轉變，你的人生也會更加美好、圓滿。
第一章 抱怨有用嗎 有人這樣說過，人的生命中有五分之一的時間是在抱怨中度過的，我們面對社會中的不公平，甚至是自己不如意的事情我們都會抱怨，感覺好像是幸運之神偏離了自己的軌道，可是這又有什麼用呢？抱怨是沒有用的，它不但不會起到任何作用，反而會影響你的心情，讓你失去更多。智者是不會抱怨人生的，他會改變自己所面對的困境。 【抱怨只會失去更多】 1.抱怨是最沒影響力的語言 2.抱怨只是一種無能的表現 3.抱怨等於往自己的鞋裡倒水 4.抱怨只會讓你處於尷尬位置 5.抱怨只會讓你失去寶貴的機會 6.抱怨只會讓你變得更鬱悶 【抱怨不如改變】 7.把抱怨化為上進的力量 8.停止抱怨才有希望 9.停止抱怨過去，才能容納幸福 10.不是為了抱怨而生活 11.從現在開始做個不抱怨的人 第二章 讓快樂取代抱怨 無休止的抱怨，解決不了任何事情，反而既傷心又傷身。停止抱怨，也許也解決不了任何事情，但至少可以讓你保持一顆快樂的心，既不傷心又不傷身。抱怨是因為自己不快樂，而快樂其實很簡單，那就是停止抱怨。要做一個快樂的人，就要能掌控自己的思想，開始按照自己的規劃生活。下次抱怨前，請想一下，這件事真的比以前所發生的事更嚴重嗎？ 【控制自己的情緒】 12.成功成於穩重，毀於抱怨 13.別讓抱怨情緒滾雪球 14.轉移抱怨的怒火 15.不要輕易動怒 16.學會用等待驅散抱怨 【積極心態去面對】 17.用積極心態驅趕抱怨心理 18.不要為不可能提供抱怨的理由 19.停止抱怨是快樂的開始 20.請不要抱怨生活的欺騙 21.生活中沒有什麼事情值得抱怨 22.抱怨時不妨給自己一個微笑 第三章 停止抱怨，學會感恩 我們渴求擁有財富，渴求擁有成功，渴求擁有榮耀。我們總是在渴求，卻忽略了我們已經擁有的一切。於是，我們每天都生活在抱怨裡。抱怨源於不懂得感恩，懂得感恩才有奮鬥的力量。感恩跟隨著人，人便會充滿快樂。不管世界給了我們什麼，都一定要學會接受讓自己停止抱怨，並以感恩的心回報一切。 【要有寬厚博愛之心】 23.放大承受的胸懷 24.擁有感恩的心 25.我們要心存感激 26.感恩生活的饋贈 27.擁有博大的胸懷 【不要為小事計較】 28.別為小事而抱怨 29.氣度狹小只會讓抱怨更多 30.為小事生氣致使抱怨升級 31.不要因抱怨瑣事而失去成功機會 32.不抱怨基層工作終會發光 第四章 抱怨是幸福的蛀蟲 當愛情發生了很多不如意之後，找各種各樣的理由以及怨天尤人都是於事無補的，這樣只會讓自己的心情越來越壞，讓對方的情緒越來越糟糕，對感情的緩和一點幫助都沒有。要想生活得快樂幸福，眼睛裡就必須能容得了你不喜歡的東西，心裡面放得下你不喜歡的事。寬容，無論何時都是一種美德，所以，不論遇到什麼，千萬不要抱怨你的愛情。 【生活需要適當的發洩】 33.在抱怨中宣洩自己的情感 34.抖出抱怨這粒硌腳的“沙” 35.抱怨只是庸人自擾 36.借用怒火燒掉抱怨 37種棵“忘憂草” 遮擋抱怨 【愛需要信任和包容】 38.善待妻子的抱怨 39.給予彼此空間才無抱怨 40.抱怨是婚姻的最大蛀蟲 41.不抱怨愛情中的不完美 42.用心包容對方的缺點 43.愛是責任，情是包容 第五章 試著不再抱怨自己 不要去怨天尤人地抱怨自己的際遇，或者將自己的不幸怪罪到別人身上。抱怨最容易毀掉我們的生活，使我們情緒低落，使我們心中充滿陰霾，使我們痛苦而不快樂。西方古語說：“抱怨源於不懂得感恩，懂得感恩才有奮鬥的力量。”只要珍惜已經擁有的，積極努力，堅持不懈，那麼我們一定會得到生活的回報，得到自己目前所沒有的。 【欣賞自己的不完美】 44.把缺陷轉成奮鬥的動力 45.放棄抱怨，接受並欣賞不完美 46.欣賞自己才能看到整個世界 47.自我肯定，與抱怨絕緣 【不斷完善自己】 48.正視自己才能完善自己 49.忍住抱怨增強自身實力 50.不斷地充實自己 51.毫無抱怨地在細節上追求完美 52.完美人生從改變自己開始 53.修正人生方向，脫離抱怨的軌道
複利法則WORKBO
想知道真相：犯罪紀實
飲食靜心：吃出幸福感
性格的原力：在歲月深
富養自己
被認可的努力：在職場
擁有野心的人，拿到不
當富家女遇上僧侶：一
理解世界的底層邏輯：
捨與留：設計大師秋田
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
