登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
!從大L變小S：速瘦10公斤最激減肥術(附贈「保證不貼錯」肌內效運動貼布示範DVD)
此作者無相關書籍
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
速戰速決 From Fat to Fit
作者：
蔡慧思(Venice Tsoi)
分類：
醫療•保健
／
美體瘦身
出版社：
知出版
出版日期：2011/9/1
ISBN：9789888103973
書籍編號：kk0335236
頁數：155
定價：
350
元
優惠價：
88
折
308
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨：目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0335236'>速戰速決 From Fat to Fit</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0335236'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0335236.jpg' ALT='速戰速決 From Fat to Fit' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
同類推薦
速戰速決 From Fat to Fit 針對香港男士獨特需要 三個星期 From fat to fit！ 坊間關於女士減肥瘦身的書籍層出不窮，但關於男士肌肉鍛鍊的，則寥寥可數，而且大部分均為外語翻譯，始終未盡符合香港男士需要： •大部分人身形都趨向肥胖，要先經歷減肥的過程，方可鍛鍊出線條。哪類運動可消脂，如何健身可增肌，書中一一詳盡介紹。 •了解在眾目睽睽下健身的尷尬心理，書中介紹一套簡單鍛鍊動作，方便讀者在家秘密練兵。 •配合香港男士的生活習慣，設計識飲識食塑身餐單。只要吃得有技巧，便可以滿足口福之慾的同時，體重亦會受控制！ 附錄黎耀祥、劉愷威、胡楓等城中名人分享，暢談型男之道。 「《速戰速決》可以說是我拜讀過最好的一本修身書籍；由概念到實踐、傳統到現代、外觀到內在、運動到飲食，全部涵括在內。減肥絕不是追求外在美那麼簡單，可以說是健康的關鍵，更是一種生活態度的追尋。不要浪費?藏那麼多珍貴資料的一本書籍，『速戰速決』地投入《速戰速決》的世界吧！」──陳志雲．電視廣播有限公司電視廣播業務總經理 「認識 Venice差不多有十年，我發現她真的愈來愈比男人更加暸解男人。讀畢她這一本新作，我發現她已經完全掌握了男人的弱點，教大家乖乖地做一個既快樂又聰明的有型士，減肥增肌一夜間竟然變得樂趣無窮，除了神奇我還能說甚?？」──蘇啟泰．MR Magazine 出版總監
蔡慧思(Venice Tsoi) 英國諾定咸大學(University of Nottingham)教育榮譽學士，主修教育心理學。1986年於香港任教中學，1992年投身商業機構，負責營銷、管理，2001年協助家族經營已有32年歷史的美容業務，專責企業策劃、推廣、廣告宣傳及品牌管理，成功突破以女性為主導的美容市場，將首創男士護膚減肥服務的MENCE發展成為國際知名品牌。 MENCE更為業界開創多項先河，如首創物理治療式減肥和運動法。2009年率先於香港多間私家醫院內開設VILLA de Beauté Wellness Center，為病友和醫護人員提供功能性護膚及身體護理，並創立VILLA Médicale專注研發經醫學臨床驗證的減肥和美容技術。著有《THE MENCE LIFE》。
芳療使用手冊【暢銷1
改造新陳代謝啟動燃脂
法國藥師的居家芳療配
【漫畫版】別再勉強自
誰說呼吸就會胖？醒著
日本肝臟科名醫教你
精油新手的實用芳療：
減重九成靠習慣：不用
7日飲食法：專科醫師
靈活飲食：基於科學並
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
