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拖延心理學：瞭解自我，探索內心，向與生俱來的行為頑症宣戰！
作者：
李立
分類：
教育•心理•勵志
／
心理學
叢書系列：大眾心理叢書
出版社：
菁品文化
出版日期：2015/2/3
ISBN：9789865758622
書籍編號：kk0394748
頁數：288
定價：
300
元
優惠價：
82
折
246
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
作者介紹
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拖延心理學：瞭解自我，探索內心，向與生俱來的行為頑症宣戰！ 從學生到科學家，從秘書到總裁，從家庭主婦到銷售員，拖延的問題幾乎會影響到每一個人。你是否拖拉，你可以瞞過你的上司，瞞過你的同事，瞞過你的朋友或者家人，但是，你自己知道，你是否正在拖延的泥沼裡掙扎，如果有，那麼是時候解決這個問題了。 本書從眾多心理諮詢領域中汲取的豐富理論和經驗，對拖延問題進行了一次仔細、詳盡、有時也頗為幽默的探索。從科學裡汲取力量，擺脫拖延，享受生活的輕鬆！
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