登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
!健康大聲叫出來！對身體絕對有效的八種健康發聲法(隨書附贈八種健康發聲法完全教學MP3)
．
刮痧、拔罐、艾灸除病
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
關節、肩頸、腰腿痛自癒法
作者：
柏立群
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：健康絕招
出版社：
品冠
出版日期：2016/12/1
ISBN：9789865734596
書籍編號：kk0433919
頁數：255
定價：
240
元
優惠價：
79
折
190
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨：目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0433919'>關節、肩頸、腰腿痛自癒法</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0433919'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0433919.jpg' ALT='關節、肩頸、腰腿痛自癒法' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
書籍目錄
同類推薦
關節、肩頸、腰腿痛自癒法 內容簡介 按摩可以疏通經絡，使得氣血運行通暢，有效緩解頸肩腰腿部位疾病所帶來的痛苦。 本書針對頸肩腰腿這四個部位常見疾病詳細的介紹了治療與保健的按摩方法，並將日常按摩與足療保健相結合，不用擔心穴位找不對、手法不對、力度掌握不好，書中都有詳細的示意圖，讓讀者擁有超強的抵抗力和身體的迅速修復能力。
柏立群 主編簡介 柏立群 北京中醫藥大學東方醫院骨科主任 主任醫師、碩士生導師 中華中醫藥學會北京分會骨傷專業委員會委員；中華醫學會中西醫結合骨傷專業委員會常委；衛生部「十二五」規劃教材《中醫骨傷科學》編委；人民衛生出版社《中國醫學前沿雜誌（電子版）》編委；北京協和醫學院《中國骨與關節外科》雜誌理事會理事；國家教師科研基金「十二五」規劃重點課題「中醫骨傷科教學新模式的實踐與探索」課題組負責人。 從事骨傷科的臨床、教學與科研工作23年，臨床經驗豐富。擅長以中醫、西醫理論為指導，結合臨床實踐，治療各種骨傷常見病和疑難病症。
目錄 第1章 身體局部按摩知識 頸肩腰腿健康狀況自測 ． 頸椎、腰椎間盤突出症自檢自查 ． 自測你的脊柱是否健康 ． 自測你的肌肉是否健康 頸肩腰腿痛按摩手法及注意事項 ． 按摩對頸肩腰腿痛的意義 ． 常用的按摩手法 ． 按摩注意事項 ． 按摩的禁忌證 第2章 頸肩腰腿按摩常識—每天 10 分鐘，強化筋骨保健康 頸部保健按摩 ． 認識我們的頸 ． 循行頸部的經脈 ． 家庭理療常識 肩部保健按摩 ． 認識我們的肩 ． 循行肩部的經脈 ． 家庭理療常識 腰部保健按摩 ． 認識我們的腰 ． 循行腰部的經脈 ． 家庭理療常識 腿部保健按摩 ． 認識我們的腿 ． 循行腿部的經脈 ． 家庭理療常識 第3章 選準要穴集中祛病—只需 10 分鐘，消除頸肩腰腿痛 頸部常見病對症按摩 ． 頸椎病 ． 小兒肌性斜頸 ． 肌性頸項強直 ． 落枕 ． 項背部勞損 肩部常見病對症按摩 ． 肩周炎 ． 肩部肌肉勞損 ． 肩部急性扭傷 ． 習慣性肩關節脫位 ． 空調肩 腰背部常見病對症按摩 ． 背肌筋膜炎 ． 腰背痛 ． 腰肌勞損 ． 急性腰扭傷 ． 腰椎間盤突出 ． 腰椎管狹窄症 ． 慢性下腰痛 ． 產後腰.痛 ． 風濕性腰痛 ． 坐骨神經痛 ． 髖關節滑膜炎 腿部常見病對症按摩 ． 髕骨軟化症 ． 股骨頭壞死 ． 膝關節骨性關節炎 ． 膝關節痛 ． 膝關節半月板損傷 ． 梨狀肌綜合徵 ． 踝關節扭傷 ． 足跟痛 其他關節常見病對症按摩 ． 網球肘 ． 腕關節損傷 ． 腕管綜合徵 ． 增生性骨關節炎 ． 風濕性關節炎 ． 類風濕關節炎 ． 痛風性關節炎
脂肪魔術師：增脂、減
吃飽了再減肥：醫生最
中年不憂鬱：從思維、
外食族必學的健康擇食
日本第一植物療法師的
血液清掃湯：降脂、降
別怕荷爾蒙，妳抗衰防
當自己的按摩師【熱銷
全民人體力學保健教室
圖解姿勢調整，擺脫僵
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
