每天5分鐘, 4週享瘦一身輕: 真人實證, 甩肉35公斤專業主廚, 親自設計149道低卡快速料理x每招1分鐘, 70招隨時可動塑身操=打造纖瘦健康曲線, 絕不復胖體質 - 食譜作者/謝長勝（Marco）/運動作者/胡孝新（Energy） - 醫療‧保健/美體瘦身

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每天5分鐘, 4週享瘦一身輕: 真人實證, 甩肉35公斤專業主廚, 親自設計149道低卡快速料理x每招1分鐘, 70招隨時可動塑身操=打造纖瘦健康曲線, 絕不復胖體質

每天5分鐘, 4週享瘦一身輕: 真人實證, 甩肉35公斤專業主廚, 親自設計149道低卡快速料理x每招1分鐘, 70招隨時可動塑身操=打造纖瘦健康曲線, 絕不復胖體質

作者：食譜作者/謝長勝（Marco）/運動作者/胡孝新（Energy）
分類：醫療‧保健／美體瘦身	叢書系列：運動場Playground 0003
出版社：日日幸福事業	出版日期：2017/2/8
ISBN：9789869380270	書籍編號：kk0436579
頁數：336

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