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傷心困頓時，還好繪本接住了我：寫給為人生焦慮困惑的你，撫慰心靈的30堂繪本課
作者：
李貞慧
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：英文繪本讀書會
出版社：
聯經
出版日期：2022/1/20
ISBN：9789570861358
書籍編號：kk0546198
頁數：200
定價：
300
元
優惠價：
79
折
237
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
作者介紹
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傷心困頓時，還好繪本接住了我：寫給為人生焦慮困惑的你，撫慰心靈的30堂繪本課 內容簡介 在人生旅途中，你是否感受過以下的情緒—— 被負面情緒包圍，成日感到憤怒、煩躁； 活在與他人的比較之中，身心總是焦慮緊繃； 怎麼努力都嫌不夠，對自己感到自卑與失望？ 歡迎這樣的你走入李貞慧的繪本世界， 用繪本裡的故事撫慰你焦慮迷惘的心！ 不只是一本繪本介紹書，更是一本心靈療癒書 在人生的過程中，我們不免因生活壓力、抑或是這個世界的黑暗，而感到困頓、挫折；面對重要的人生課題與方向，感到迷茫與困惑。我們總是在探求真理，卻又總是背棄了真理，活成了自己不喜歡的樣子。 李貞慧透過30本繪本故事，讓你看到生命其實有更多的可能，只需要我們靜下心來觀察，就能發現世界並不如你所想的那樣狹隘： •在面對憤怒情緒時，可以學著與之共處，而不是單純地宣洩或否定它。 •學會人生並不是純然的競爭與比較，而是活出與他人的共創共好。 •在逼迫自己達到不可能的完美時，明白一切的努力其實剛剛好就好。 歡迎你進入啟發人心的繪本世界，在這裡，你會發現你的情緒並不孤單、你的人生並不受限。
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