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■ 內容簡介
在³o個動盪不安¡BÅÜ化快³t的社會¸Ì¡A每個人³£有³\多°_伏不定的情緒¡C¡Õ張¦Ñ師月刊¡ÖÃö照到大眾的»Ý求¡A特別ÁܽÐ台大精神科主治Âå師王浩威帶»â¡u搞砸EQ情緒工作坊¡v¡A探索彼此對恐懼¡B沮喪¡B疏Â÷等十一種情緒的ÅéÅç¡C本書是¡u搞砸EQ情緒工作坊¡v的團Åé實¿ý¡A作ªÌ¾G淑ÄR¸Ô實地°O¿ý了團Åé°Q½×的¹L程¡A王浩威Âå師則在每一篇°Q½×之後¡A撰寫了¡u情緒筆°O¡v»P¡u情緒出¸ô¡v兩個專欄¡A建ijŪªÌ如何理¸Ñ¦Û己情緒¡A並提供紓¸Ñ情緒的可¯à出¸ô和方向¡C
■ 作ªÌ簡介
王浩威 他¡AµÊ氣暴ļ¡A動不動就甩ªù或翻Áy¡C媽媽»¡帶他n比其他小孩¶O心¡A爸爸氣得只¯à用Ã@條和他溝³q¡C後來¡A也³\是神°N經¹L他家ªù¡A決定³B罰³o個壞µÊ氣的孩子¡Aªø大以後必¶·Å¥各方人°¨永無止盡地唉嘆怒罵¡C於是他Ū了°ª¶¯Âå學°|¡A再到台大精神科接受°V練¡A也去了ªá½¬慈濟Âå°|當精神科主任四年¡A正如神°N所¹w¨¥的¡A他專ªù從事個別心理治療¡B夫妻及家族治療¡A特別是«C少年方±¡C
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