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■ 內容簡介
低卡低熱¶q未必¯à吃出健康¡In營¾i不必犧牲口感¡I作好µæ不必¶O時¶O工¡I台灣第一本全±營¾i均¿Å的¹ÃÐ--- 由成大Âå°|營¾i³¡分析¡AÁ¿求整天的營¾i均¿Å¡C台灣第一本標明“所»Ý時¶¡”的快手¹ÃÐ---每¹Dµæ5步ÆJ內完成¡AÅýworking woman也¯à效率上µæ¡C ¡@ 台灣第一本¶K心³]p三À\的¹ÃÐ--- 教您如何地做出營¾i早À\¡B簡便午À\¡BÂ×富晚À\¡C台灣最¶Kªñ生活的¹ÃÐ---物¶W所值¡I100種以上料理指導¡A並告¶D您如何夏天下廚不再煩¡A健康烤¦×的獨ªù秘笈¡I
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