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為什麼我沒有自殺？：如何度過生命低潮
作者：
杏林子
分類：
教育•心理•勵志
／
諮商輔導
叢書系列：生活叢書 167
出版社：
健行文化
出版日期：2000/3/1
ISBN：9579680949
書籍編號：bk0017507
頁數：208
定價：
190
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享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> <FONT COLOR=#3366CC> 病了近半世紀的杏林子，愛心廣被，創辦「杏林老玩子網站」，扶持生命遭遇困境、需要關懷協助的人。傾聽想要自殺或已付諸實行者的心聲，與「自由時報花邊新聞版」合辦徵文活動，結集成《為什麼我沒有自殺？》一書，六十六個真實故事，情感真摯，血淚交融，篇篇撼動人心，與讀者分享走出人生黑暗谷迎接生命曙光的歡欣。為生活減壓，讓生命的每一天都是新的開始。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 序</FONT> 初病那幾年，是我一生中從未有的生命黑暗期。這也難怪，從小備受父母寵愛，師長肯定，從不知憂愁為何物，突然之間，彷彿從雲端摔了下來，第一次感受到生命無法負荷的沉重。 有很長的一段時間，我一直停留在要不要活下去的猶豫掙扎裡，幸虧父母的愛、親情的溫暖給了我支持的力量，十六歲成為一個基督徒，更讓我從信仰中對生命的本質和意義有了新的認識和體悟，終於走過了那段陰霾的歲月。 直到今日，病了將近四十六年，愈發覺得生命的真實可貴。其實，每個人在他的一生中，都會遇到一些挫折打擊，也或多或少有過自殺的念頭，只不過這種念頭往往一閃而過，只有極少數的人會付諸行動。 然而，生活在世紀末的現代人，或許是處身快速變動、競爭激烈的社會，許多有形無形的壓力，造成身心失衡，加以年輕的一代生長環境順遂，備受家長呵護，面對挫折的抗壓性相對薄弱，這些人在遇到困境時，如果不能面對現實，很可能就選擇逃避一途，以放棄自我做為對命運抗議或報復的手段。 這也是為什麼國人的自殺率年年提升，已被列為十大死亡原因之一。根據行政院衛生署統計，平均每天有六名自殺個案，顯示民眾「自殺意念」指數偏高，亦顯示出一般人對於生活壓力的調適及危機情況的處理能力普遍不足，同時缺乏諮詢管道。有鑑於此，我特別邀請了幾位精神科醫師、心理治療師、諮商輔導老師、心理學家及傳道人共同規畫了「杏林老玩子網站」。這個網站著重「自殺防治、珍惜生命」之生命關懷工作，希望運用電子媒介快速、便利的功能，發揮「網路社工」的果效，並朝「福音宣廣」及「問題輔導」兩條路徑來扶持生命遭受困境、需要關懷協助的人。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> 杏林子 曾當選十大傑出女青年，又以《另一種愛情》一書榮獲國家文藝獎。創辦伊甸殘障基金會、杏林老玩子網站。著有《行到水窮處》、《杏林小記》、《心靈品管》、《生之歌》、《生之頌》等書多冊。
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