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■ 內容簡介
為使讀者對藥酒療法有個較全面性的了解,本書特意編寫了中國酒文化概述,酒與神話傳說,酒與風俗民情,酒與軼事掌故,詩歌中的酒,自家藥酒的配製以及藥酒的飲用與禁忌等內容。實際上即增加了本書的知識性、趣味性和可讀性,又把養生保健與文化知識、素質修養結合了起來,寓藥酒養生與文化養生之中,因為文化修養有益於身心健康,曠達人生有益於養生長壽。
■ 序
作者 序 中華民旅歷來注重飲食起居、順應自然,未病先防、避邪趨安,整體調理、辨証論治,修身養或、七情不激,保精養氣、貽享天年等養生理論與實踐的探索,留下了許多寶貴經驗、方法和著述,值得整理發掘和提高。 中國傳統養生療法繁多,每個人還應「量體裁衣」。譬如飲食養生、體柮鍛練、氣功修為、按摩保健、琴棋書畫、花鳥蟲魚、山川游歷、助人為樂、信仰專一以及各種有益身心健康的愛好興趣都是習之有益、行之有效的養生長壽方法。
■ 目錄
中國酒文化概述 詩歌中的酒 自家藥酒配製 藥酒的飲用與禁忌
■ 作者簡介
李志剛 北京人,四十五歲,高年主治醫師。出身于三代中醫世家,自幼秉承家教,耳濡目染岐黃之術、仲景之學,早年即有懸壺提漿、濟世活人志向。曾主篇「民國時期總書目.醫藥衛生分冊」、「中國養生箴言集」、參加編寫了「腫瘤臨証備要」等著作。
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