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限制級
催眠自我療法
作者：
作者：羅勃‧法格；
譯者：
吳由美
分類：
教育•心理•勵志
／
心理治療
叢書系列：N.L.P.激發潛能系列2
出版社：
世茂
出版日期：1995/11/1
ISBN：957529548X
書籍編號：bk0031770
頁數：241
定價：
180
元
優惠價：
79
折
142
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 本書是指引你人生的一盞明燈 ──莫林‧李普曼(MAUREEN LIPMAN) 頂尖催眠治療師羅勃‧法格傳達出一個訊息：想法決定你的人生，你認為自己是什麼樣的人，就會成為什麼樣的人。 獲得健康與幸福之鑰，潛藏於每個人的潛意識之中，喚醒它，你就可以完成任何目標：包括減肥、戒煙、消除壓力、克服恐懼感及失眠，甚至還可幫婦女豐胸……等。 本書的主旨在於以簡單的催眠自我療法，幫助人克服人生7種致命的態度，進而改變你的人生，催眠自我療法不僅簡單有效，更讓你掌握自己的健康與幸福。你不妨一試，它的效果會讓你出乎意料哦！ <FONT COLOR="#AA0000">■ 序</FONT> <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 第一部 想法決定你的人生 第二部 7個致命的態度 第三部 解決問題的辦法 第四部 自我催眠的技巧 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> 羅勃‧法格(Robert Farago) 生於美國羅德艾蘭州，之後移居至英國倫敦，並在當地結婚。當時，他已是雜誌的自由作家。在1988年，他探索出催眠對消除壓力及戒煙等的效用，因而更熱衷於催眠，並且到倫敦的催眠學校受訓練。在1991年，他建立一個神秘的練習──催眠，並被證明非常成功，此外，他在美國電視節目主持現場催眠Call-in，備受各界矚目。
高功能倖存者：如果不
更深的靜觀：正念8週
與孩子一起克服焦慮：
把自己養育回來：以S
聊癒的力量：接住對方
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陪每天的自己聊聊：英
你的不安，是因為太習
創傷：記憶、身體與復
停止孤獨內耗：每個人
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