登入
|
註冊
|
會員中心
|
結帳
|
培訓課程
魔法弟子
|
自資出版
|
電子書
|
客服中心
|
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
!健康大聲叫出來!對身體絕對有效的八種健康發聲法(隨書附贈八種健康發聲法完全教學MP3)
此作者無相關書籍
文學小說
文學
|
小說
商管創投
財經投資
|
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
|
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
|
語言工具
雜誌、期刊
|
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
|
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
|
休閒娛樂
漫畫、插圖
|
限制級
巧克力的健康聖經
作者:
查爾士•安東尼•馬克第三世(巧克力)
分類:
醫療•保健
/
養生保健
出版社:
無廠商資料
出版日期:1999/9/1
ISBN:9579740518
書籍編號:bk0034519
頁數:248
定價:
280
元
優惠價:
85
折
238
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
目前缺書中
目前缺書中:暫時性存量不足,或需與供應商確認後才能訂購。
團購數最低為 20 本以上
評價數:
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價:
文字連結
複製語法
巧克力的健康聖經
圖片連結
複製語法
分
享
內容簡介
同類推薦
■ 內容簡介
■ 序
作者 序 這本書是我二十年來個人學習研究和教學經驗的菁華,這些我已經與世界各地的朋友們共同分享了二十年的寶貴知識,現在首度以有系統的中文形式呈現在這裡,希望讀者們能夠仔細地閱讀這些我用心寫下來的一字一句,認真地實行我自己也身體力行的健身操,可千萬別偷懶,也別忽略了這本書任何一個部份喔!我敢很有自信地說,這本書無論是在深廣度或是方便性方面,都是空前絕後的。我以後也不會再撰寫或改寫相內容的書籍,因為我已經廣集而精簡了所有關於“健康、美麗,有活力”的資訊在這本書裡面,你不需要在那些昂貴的減肥食品,健美錄影帶或是塑身課程上做多餘的投資,因為我特別從亞洲人的角度,設計了一連串對你必然有幫助的食譜,健身操,和食療養生秘方;只要你能用心閱讀,相信你絕對受惠無窮。 促成我完成這本書的最大動力,除了我母親,我的好朋友們以外,就是你們每一個人了。沒錯,就是現在正在閱讀本書的你們,無論是我的聽眾,我的歌迷,還是純粹因為好奇心驅使而拿起本書的任何一位朋友,正是因為你們對我巧克力的支持和信任,才會有今天這一本書的出現,謝謝你們每一個人。
■ 目錄
瘦身與塑身計劃 必殺減肥計劃 超級減肥計劃 懶人減重法 完全雕塑健身操 對疾病健康有益的食物 食物健康值多元計算表 實用健康小表格
■ 作者簡介
查爾士•安東尼•馬克第三世(巧克力) 美國Amherst College中國/俄國語文學系雙主修,政治系國際關係組輔修三學位。 美國lllinois lnstitute of Technology教育心理學碩士,並任教於該校,教學領域包括:速讀,記憶術,大眾演說,應答學,英國古典書法等。 國際知名的編舞家,舞蹈老師兼舞者。 美國Nautilus Association頒發專業有氧健身教練證書。
中年不憂鬱:從思維、
血液清掃湯:降脂、降
別怕荷爾蒙,妳抗衰防
當自己的按摩師【熱銷
全民人體力學保健教室
圖解姿勢調整,擺脫僵
排毒革命:告別發炎體
疼痛科學Ϩ
太極米漿粥【暢銷增訂
救命飲食(20年經典
為了保障您的權益,新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期(含例假日)。退回之商品必須於鑑賞期內寄回(以郵戳或收執聯為憑),且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等),否則恕不接受退貨。