µn¤J
¡U
µù¥U
¡U
·|û¤¤¤ß
¡U
µ²±b
¡U
°ö°V½Òµ{
Å]ªk§Ì¤l
¡U
¦Û¸ê¥Xª©
¡U
¹q¤l®Ñ
¡U
«ÈªA¤¤¤ß
¡U
´¼¼z«¬¥ßÊ^·|û
®Ñ¦W
¥Xª©ªÀ
§@ªÌ
isbn
½s¸¹
5050Å]ªk²³Äw
|
NG®Ñ«°
|
°ê»Ú¯Å«~µP½Òµ{
|
Àu´f³qª¾
|
ÅRÆE^¶¯µ¼Öºë¿ï
|
!°·±d¤jÁn¥s¥X¨Ó¡I¹ï¨Åéµ´¹ï¦³®Äªº¤KºØ°·±dµoÁnªk(ÀH®ÑªþÃØ¤KºØ°·±dµoÁnªk§¹¥þ±Ð¾ÇMP3)
¦¹§@ªÌµL¬ÛÃö®ÑÄy
¤å¾Ç¤p»¡
¤å¾Ç
¡U
¤p»¡
°ÓºÞ³Ð§ë
°]¸g§ë¸ê
¡U
¦æ¾P¥øºÞ
¤H¤åÃÀ§{
©v±Ð¡Bõ¾Ç
ªÀ·|¡B¤H¤å¡B¥v¦a
ÃÀ³N¡B¬ü¾Ç
¡U
¹q¼vÀ¸¼@
Ày§Ó¾i¥Í
ÂåÀø¡B«O°·
®Æ²z¡B¥Í¬¡¦Ê¬ì
±Ð¨|¡B¤ß²z¡BÀy§Ó
¶i׾Dzß
¹q¸£»Pºô¸ô
¡U
»y¨¥¤u¨ã
Âø»x¡B´Á¥Z
¡U
x¬F¡Bªk«ß
°Ñ¦Ò¡B¦Ò¸Õ¡B±Ð¬ì¥Î®Ñ
¬ì¾Ç¤uµ{
¬ì¾Ç¡B¦ÛµM
¡U
¤u·~¡B¤uµ{
®a®x¿Ë¤l
®a®x¡B¿Ë¤l¡B¤H»Ú
«C¤Ö¦~¡Bµ£®Ñ
ª±¼Ö¤Ñ¦a
®È¹C¡B¦a¹Ï
¡U
¥ð¶¢®T¼Ö
º©µe¡B´¡¹Ï
¡U
¨î¯Å
«ç¼Ë¨Ï§A§ó¦~»´
¤ÀÃþ¡G
ÂåÀø¡E«O°·
¡þ
¾i¥Í«O°·
ÂO®Ñ¨t¦C¡G¤å¸g®a®x¤å®w56
¥Xª©ªÀ¡G
¤å¸gªÀ
¥Xª©¤é´Á¡G1997/8/1
ISBN¡G9576631564
®ÑÄy½s¸¹¡Gbk0035242
¶¼Æ¡G311
©w»ù¡G
280
¤¸
Àu´f»ù¡G
79
§é
221
¤¸
®Ñ»ùY¦³²§°Ê¡A¥H¥Xª©ªÀ¹ê»Ú©w»ù¬°·Ç
qÁÊ«á¥ß§Y¬°±z¶i³f
qÁÊ«á¥ß§Y¬°±z¶i³f¡G¥Ø«eµL®w¦s¶q,ŪªÌ¤Uq«á,¶}©l¶i¤J½Õ®Ñµ{§Ç,¤@¯ë¤Ñ¼Æ¬ù¬°2-10¤u§@¤é(¤£§t¨Ò°²¤é)¡C
¹ÎÁʼƳ̧C¬° 20 ¥»¥H¤W
µû»ù¼Æ¡G
(½Ð±N·Æ¹«²¾¦Ü¬P¬P³B¶i¦æµû»ù)
¥Ø«e¥§¡µû»ù¡G
¤å¦r³sµ²
½Æ»s»yªk
«ç¼Ë¨Ï§A§ó¦~»´
¹Ï¤ù³sµ²
½Æ»s»yªk
¤À
¨É
¤º®e²¤¶
¦PÃþ±ÀÂË
■ 內容簡介
本書是美國µÛ名美容保健專家ªö¶®女士¡]Zia Wesley-Hosford¡^為了¦Ù½§健康»P美ÄR奮°«的經Åç結晶¡C ³o些寶¶Q的經Åç使ªö¶®女士在年屆五十時¡A比¦Û己三十¾l歲時看°_來更加年»´¡C
■ 序
作ªÌ¡@¦Û序 有多少次¡A你可曾Å¥到一些年紀¸û大的朋友»¡¡G¡u如果我¨º時就知¹D世¶¡有³o»ò美好的事情就好了¡C¡v 的確¡AÁÙ有什»ò事比充滿活力¡B智慧及亮ÄR健康¡B°t合µÛ五十年所累積的人生歷練¡A以ªï接後半生¡A來得更令人¿³奮¡H我相信學習和保持¨Åé¡B心智»P精神的年»´息息相Ãö¡C一旦¨心停滯不前或活力不夠¡A人們就¶}始步向¡u¦Ñ化¡v¡C
■ 目¿ý
¦Û序¡@擁有好皮½§¡A心情好年»´ 一¡BÂå學»P«C春拔河勝算知多少¡H 二¡B淨化¨心ÆF的¦Û我½Õ整法 三¡B皮½§是怎樣³Q¡u催¦Ñ¡v的¡H 四¡B你必¶·知¹D的十大抗¦Ñ化¶¼¹法 五¡B怎樣¿ïÁʦÑ化營¾i素¡H 六¡B常做¹B動減壓½Õ¾A法 七¡B何時¸Ó做外科美容手³N¡H 八¡B令人ÅåÆA的全¨Å@½§½Õ理法 九¡BÁy³¡眼¨¤¦Ù½§的按摩保¾i 十¡B對皮½§問ÃD的根本療法 十一¡B怎樣¸Ñ決¸Á窩¯×ªÕ炎¡H 十二¡BÅý你更年»´的化粧技巧 十三¡BÅý¦Ù½§年»´化的DIY步ÆJ 十四¡B怎樣¿ïÁÊ保¾i品不吃Á«¡H ªþ¿ý一¡G 化粧品標籤中^對照功¯à¸Ñ»¡ªí 本書«n名µü¸Ñ析
■ 作ªÌ簡介
ªö¶®¡]Zia Wesley-Hosford¡^ 美國ªö¶®化粧品公司創¿ì人¡A她同時也發¦æ了一本流³q全美之季刊¡u美ÄR的ÁyÃe¡v(Great Face)¡A提供ŪªÌ有Ãö化粧品¡B保健¡B美容之最新°T息¡C本¨並擁有¡u保持美ÄR¡v(Being Beautiful)等七³¡¦Ù½§保¾i暢¾P專書¡A她也是美國少數幾位敢公¶}本¨年ÄÖ的知名女性¡C 她的抗¦Ñ化Æ[念¡A是本¨ªñ二十年來的專業經Åç¡A結合¯óÃÄ學家¡B°w灸師¡B營¾i學家¡B減ªÎ指導¦Ñ師¡B»P瑜珈冥想師的智慧所得結晶¡C
³ê¿ô§Aªº¨Åé´¼¼z¡G´£
ºÒ¤ô´`Àô(·s¦~½G¨¯S
ºëªo¡DÄ_¥Û¡Dªáºë¤T«
×´_¨¤ßªº¤º®Ö¤ß©I§l
¶W¯Å¹ª«¸Ìªº¬r¡G²Ä¤@
¤ñºÎı§ó¦nªº¥ð®§ªk¡G
¯«©_ªºÁ¤¶À¡A¥´¶}¦Û¡
¹Ï¸ÑºÎ¯v¤j¦Ê¬ì¡G¸É¯v
°fÂà¯Ø®q¯Àªý§Ü¡@21
¯×ªÕÅ]³N®v¡G¼W¯×¡B´î
¬°¤F«O»Ù±zªºÅv¯q¡A·sµ·¸ôºô¸ô®Ñ©±©ÒÁʶRªº°Ó«~§¡¨É¦³¨ì³f¤C¤ÑªºÅ²½à´Á¡]§t¨Ò°²¤é¡^¡C°h¦^¤§°Ó«~¥²¶·©óŲ½à´Á¤º±H¦^¡]¥H¶lÂW©Î¦¬°õÁp¬°¾Ì¡^¡A¥B°Ó«~¥²¶·¬O¥þ·sª¬ºA»P§¹¾ã¥]¸Ë(°Ó«~¡Bªþ¥ó¡B¤º¥~¥]¸Ë¡BÀH³f¤å¥ó¡BÃØ«~µ¥)¡A§_«h®¤¤£±µ¨ü°h³f¡C