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■ 內容簡介
每個人³q¹L直接經Åç³£會明白一件事情¡A¨º就是生活是享樂和W¡B幸福和悲哀¡B愉悅和痛W的混合物¡C無½×是智ªÌ或愚人¡A¦æ善ªÌ或作惡ªÌ¡A富人或窮人¡A³£Åé會到在他們的幸福之中混Âø有某種程度的WÃø¡C ¸Û然¡A有時我們不ı得有受W沈«t²ü¡F有時一切³£很¶¶利¡A我們¯à夠¹C刃有¾l地擔t°_¦Û己的³d任¡A並且毫無困Ãø地履¦æ義務¡C但是¡A也有另外一些時候¡A一切並不是¨º»ò盡如人意¡A我們¾D受了嚴«的損失和持續的挫折¡F在³o些時候¡A我們ı得»Ýn某種特別的心理³~徑去³B理我們所±Á{的ÃøÃD¡C 事實上¡A無½×是在¶¶境或°f境¡A我們總是»Ý³o種特別的方法¡C不管成或敗¡B得或失¡BW或樂¡A³£»Ýn特別的方法去對待¡C我們»Ýn一種應付¶¶境»P°f境的修持ÃÀ³N¡C
■ 序
作ªÌ 序 對於現代人¦Ó¨¥¡An真正了¸Ñ佛法的深意¡A並不容易¡C主n的原因有三¡G第一¡B佛經所傳z的文字¡A因為名相多¦Ó又Á}澀Ãø懂¡A所以不經ªø時¶¡的研習¡A不容易Åé會其中Â×富的意義¡C第二¡B佛學的經典文獻¡A汗牛充棟¡A從何Ū°_¡A殊«D易事¡C第三¡B佛經的Â×富意義¡A»P現代生活和學³N發展缺乏»Î接¡AP使佛經的啟發性原»ª不彰¡C³o三ªÌ之中¡A影ÅT最大的就是欠缺»P現代學³N的»Î接¡C 本世紀初¡A歐洲¿³°_了¸ÑÄÀ學¡C³oªù學³N主n任務是n把¹L去的經典之作¡A³z¹L¸ÑÄÀ¡AÅý它展現在現代人的眼前¡AÅý它對現代人再現出Â×富的意義¡C³o個工作就是儒家所¿×的¡u溫故¦Ó知新¡v¡C不¹L¡A溫故的意思並不是死°O經典¡A¦Ó是³z¹L對經典的了¸Ñ»P現化生活的整Åé省察¡A用新的學³N方法去理¸Ñ»Pªí¹F¡A從中看到具有啟發性的真實意義¡C³o件事也正是佛家所¿×的¡u智慧增ªø¡v¡C
■ 目¿ý
第一個月 放ÃP°V練 第二個月 ¦Û我了¸Ñ的基本原理 第三個月 價值«估 第四個月 意ÃÑ的增強 第五個月 接納的原理 第六個月 對情緒的留意 第七個月 ¦Û欺的心理機制 第八個月 佛教的無我»¡ 第九個月 對思想控制的°V練 第十個月 無µÛ心的培¾i 第十一個月 ¿²¦Ü寧ÀR之境 第十二個月 現¸Ñ的修持
■ 作ªÌ簡介
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