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名人健康養生長壽祕法
作者：
徐南琴
分類：
醫療•保健
／
養生保健
出版社：
愛迪生
出版日期：2001/5/1
ISBN：9572082299
書籍編號：kk0027882
頁數：461
定價：
220
元
優惠價：
85
折
187
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> <font color=#3366cc>健康就是財富! 很多病症其實都是有預警的 但往往在自不知情的情況下 錯過治療的黃金時間 本告訴您： ●名人是如何保養身體的？ ●頂尖醫師的專業建議，讓您輕鬆成為養生專家！ ●名人經驗＆名醫建議，教您輕鬆揮別惱人的病痛，越活越健康！ <b><font color="#aa0000">序</font></b> 相信愻在電視上看到一些光鮮亮麗的名人時，一定很難想像，其實他們和我們一樣，或多或少都各自為自己身上的種種毛病煩惱著。不同的是，他們在人前都必須裝做堅強，因為這是別人對他們的期許。 本書中所收錄的，是許多曾為身上某些病痛苦惱的名人，如何勇於對抗病魔，最後成功並使人生更積極、更快樂的奮鬥過程。 ◎看看名人是如何保養身體的?看他如何覓得最佳養生法! ◎頂尖醫師專業建議，讓您輕鬆成為養生名人！ ◎養生妙法不用多，抓住精髓最重要！ 您知道楊紫瓊是怎麼抱者舊傷、忍痛拍攝「臥虎藏龍」的嗎？而樊亦敏是怎麼治好可怕的「鬼剃頭」嗎？紀政又是怎麼用「運動」來治好久久不癒的尿失禁嗎？ 無論您現在是年輕或步入中年，都需要密切注意自己的身體健康。幾乎所有的人都知道，均衡的飲食、適當的運動以及充足、規律的睡眠，是大家最常聽到的健康三大法則，但是做得到的人卻是少之又少。因此，我們希望能藉由許多名人們的現身說法，給您一些思考與警惕的空間。 另外，本書中更有台灣知名的專科醫生，為您解答各種病症的疑惑，讓您能以最經濟、省時的方式，獲得最多有益身體的情報及資訊。 看看名人如何身說法、也看看名醫們如何業症下藥，本書將為您打開通往康長壽的大門，美好的未來和健康的生活就在門內等著您。
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