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內容簡介
※彩色圖解 「木蘭劍」是中國民間流傳甚廣的健身拳操「木蘭拳」的一種採用劍來操練的套路。相傳北魏時期的巾幗英雄花木蘭代父從軍,躍馬疆場,叱吒風雲。而「木蘭拳」即是以花木蘭的名字來命名的拳術。本書介紹的木蘭劍套路單劍──「木蘭從軍」,吸取了民間各流派健身拳操的精華,繼承了太極拳等的傳統,又融合了民間藝術的特色,把剛健有力的武術功架,和優美瀟灑的民族舞姿融為一體。此外,還可以配上優美動聽的民族樂曲,因而具有剛柔相濟、虛實分明、拳舞相融、舒展大方、優美活潑、婀娜多姿的特點。「木蘭劍」既有很強的健身娛樂特色,又有較高的藝術鑒賞價值……
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