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還我青春-中年健康DIY
作者:
梁繼權
分類:
醫療•保健
/
養生保健
叢書系列:保健系列
出版社:
二魚文化
出版日期:2003/10/31
ISBN:9867642112
書籍編號:kk0072999
頁數:176
定價:
200
元
優惠價:
79
折
158
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
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還我青春-中年健康DIY
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內容簡介
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內容簡介
本書強調自己做(DIY)。現代人的健康觀念是自我參與,亦即培養良好的生活型態的不二法門是以身作則。本書內容先從影響中年人的健康因素,包含老化、生活壓力談起,接著介紹各種器官系統的退化原因,產生中年人的常見疾病,有了這些認識以後,對慢性疾病的治療和養生之道必須從自我照顧做起,深入淺出,實乃肺腑良言。
作者簡介
梁繼權1958年生,國立台灣大學醫學士、美國約翰霍普金斯大學公共衛生學院公共衛生學碩士;現為國立台灣大學醫學院家庭醫學科副教授、台大醫院家庭醫學部主治醫師、台灣家庭醫學教育研究學會秘書長、雜誌編輯等。研究興趣—預防醫學、老人醫學、行為醫學、醫學教育
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