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男女大不同健康對策
如何讓火星男人與金星女人活力煥發
作者：
約翰．葛瑞 /
譯者：
許桂綿
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：兩性互動系列24
出版社：
生命潛能
出版日期：2004/5/1
ISBN：9578292929
書籍編號：kk0087765
頁數：0
定價：
320
元
優惠價：
79
折
253
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 火星男人與金星女人的腦內健康革命 飲食與運動如何影響心情與兩性關係？不用節食也可瘦身！ 翻開本書，就擁有通往健康幸福與永恆之愛的健康之鑰！ 你知道嗎，男人在一日將盡時的疲態，大半要歸咎於他一天所吃進的東西－－而非他的工作量；而女人要獲得個人的滿足感，每餐的飲食要比伴侶的行為影響力來得大？ 繼《男女大不同》之後，約翰．葛瑞博士深入探究男人與女人的飲食和運動法則，協助男女進行一場腦內的健康革命。男女不僅思想、行為、心理需求有別，運動、營養補充與腦內化學平衡的需求也不同，只要了解各種不同主導男女心情、動機和熱情的情緒因素，並掌握這套簡易實用的飲食運動法則，你也可以從早到晚活力十足，輕鬆獲致和諧的親密關係，擁有美滿人生。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 約翰．葛瑞博士(John Gray, Ph.D.) 三十多年來致力於婚姻治療及諮商，經常上全國性訪談節目，也經營婚姻治療診所。曾因個人健康的問題，尋訪世界各國名醫、專家，嘗試各種有效的療法，經過多年的研究與彙整，找出讓兩性年輕、健康、恩愛逾恆的關鍵，集結成本書的精華。 他是世界知名的溝通、兩性和個人成長領域專家，並為合格的家庭治療師、《家庭》雜誌諮詢編輯、國際婚姻與家庭顧問協會理事成員，美國諮商協會成員。所著《男女大不同》一書，曾連續十二個月蟬聯紐約時報暢銷書排行榜榜首，連續數年在排行榜上高居不下。
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