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準媽媽應該這樣吃
作者：
莊淑芹
分類：
料理•生活百科
／
烹調料理食譜
叢書系列：健康百寶箱
出版社：
宇河文化
出版日期：2007/1/25
ISBN：9576594758
書籍編號：kk0112295
頁數：295
定價：
250
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 本書將詳細介紹準媽媽懷孕前的各種準備，以及懷孕期間各個階段所需要注意的問題，並從飲食方面提供最佳的對策，解決縈繞女性和其家人心中的煩惱，為準媽媽和寶寶的健康把關。書中彙集了大量取材方便、烹飪簡單、一學就會的準媽媽養生食譜，並對每一餐點都做了詳盡的營養成份和功效分析，讓準媽媽們無後顧之憂，順利生下健康聰明的小寶寶。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 莊淑芹 ◎台灣省台南縣人，一九五五年生。 ◎護理專校畢業，擁有十六年的病房護士和四年專任看護經驗。 ◎健康醫學專欄作家，尤其對女性健康方面有長期的關注與研究。 ◎著有《怎樣吃出女性健康》《怎樣調養女性生理》《上班族三分鐘養生術》《自己才是最好的醫生》等。
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