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比Áɰ£了技³N之外¡A最«n的就是氣勢¡I 無½×擁有多»ò卓¶V的技³N¡A如果心態¿é人¡A幸¹B女神可是會Â÷你¦Ó去¡C 即使做了嚴刻的°V練¡A但ÁÉ場上就是無法發揮實力¡F平時»P¶¤友練習時明明ªí現的很好¡A但比ÁÉ的壓力卻Åý人無法施展手¸}……³o種狀況不單單一¯ë人¡A就算¾業¿ï手亦然¡C看不¨£的敵人最可怕¡A你不是¿é給ÁÉ場上的對手¡A有時是¿é給¦Û己的心¡C¸Ó如何挑戰¦Û我¡A從建立¦Û信¶}始¡IÂà個念ÀY¡A你就可以±對挫折¡A¨«出低潮¡A突破瓶ÀV¡C 本書特¦â¡G 一¡B深入淺出¡A以3大步ÆJ幫助你強化¦Û己的心態¡C STEP1以3分ÄÁ對½Í建立初步»{ÃÑ STEP2用四格漫畫Åé會實»Ú情形 STEP3ÂÇ由圖ªí徹底瞭¸Ñ原理 二¡B簡單好理¸Ñ的12³B方箋¡A有效率幫您建立¦Û信¡C每個方法³£有實½î理½×¡A絕«D空口»¡白¸Ü¡A總共50個具Åé實½î¡A供您參¦Ò¡C 1.意¶H°V練 2.放ÃP 3.專注力 4.心情的ÂàÅÜ 5.¦Û我暗示 6.正±思¦Ò 7.建立¦Û信 8.擬定目標 9.Á×免一成不ÅÜ 10.判斷力 11.心理戰³N 12. ²æÂ÷低潮
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