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Matty式足穴道按摩法：7天改造計畫
作者：
Matty
譯者：
鍾玉喬
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：健康DIY系列
出版社：
楓書坊
出版日期：2009/6/11
ISBN：9789866485466
書籍編號：kk0240048
頁數：112
定價：
260
元
優惠價：
79
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205
元
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分
享
內容簡介
作者介紹
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Matty式足穴道按摩法：7天改造計畫 針對日常各種不適的症狀所進行的7日改造計畫，全部只要花上10堂課的時間 改造計畫1 提高基礎代謝率 改造計畫2 減肥 改造計畫3 為了更美麗動人 改造計畫4 排毒 改造計畫5 消除每一天的疲勞 改造計畫6 從生理期的第一天開始 改造計畫7 緩和更年期障礙 改造計畫8 專對心理的健康 改造計畫9 生活習慣病對策 改造計畫10 維持美麗與健康 改造計畫1 ~ 9全部都是必要的按摩選單，進行的時候切記要循序漸進。 當改造計畫進行到第7天，並邁向結束的同時；下一次，就要接著從改造計畫的第1天重新開始。藉由重複持續的按摩，便可以維持吹彈可破的水嫩肌膚，和健康的身體。 本書特色： Matty式足部穴道按摩法 針對日常各種不適的症狀進行7日改造計畫 只要花上一週的時間，就可以有效改善身體上所有的弱點！！ 針對日常各種不適症狀的自我照護技巧，首度公開！！
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