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零阻力的黃金人生：清理內在的瑟多納釋放法
作者：
許耀仁、王莉莉
分類：
教育•心理•勵志
／
人生成功哲學
叢書系列：方智叢書
出版社：
方智
出版日期：2010/4/29
ISBN：9789861751931
書籍編號：kk0266498
頁數：224
定價：
240
元
優惠價：
79
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190
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
作者介紹
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零阻力的黃金人生：清理內在的瑟多納釋放法 你真正想要的是什麼？清理內在情緒和心靈垃圾，你就能得到， 成為自己世界的主人 活出《祕密》的心想事成，從排除阻力開始！ ★《零極限》喬‧維泰利、《男人來自火星，女人來自金星》約翰‧葛瑞、《心靈雞湯》傑克‧坎菲爾、成功學大師布萊恩‧崔西……真誠推崇 簡單又強效的內在能量清理法則，讓你活出零阻力的黃金人生 限量首刷贈：黃金人生能量磁鐵 這本書得從一位默默影響美國半世紀之久的生命導師──萊斯特‧雷文森談起： 雷文森從小就是資優生，年紀輕輕就成為住在紐約豪宅裡的成功人士。他擁有眾人所羨慕的一切，卻不快樂，42歲時更因心臟病等被醫生宣判來日無多。於是他決心放下一切，尋找答案。3個月後，他進入了「開悟」狀態，對人生有了特別的覺悟，思維也變得平靜喜悅。結果，他的健康好轉，不但沒死，更多活了40多年不一樣的人生。 後來，雷文森將自身的歷程，整合成一套人人都可依循實踐的「瑟多納釋放法」。這是一套獨特又強效的技巧，能幫助人們清理受限的信念，完成人生的夢想和願望。這套方法獲得當代許多名人的推崇，如《零極限》作者維泰利、《男人來自火星，女人來自金星》作者約翰‧葛瑞、《心靈雞湯》作者傑克‧坎菲爾、成功學大師布萊恩‧崔西等。 本書作者以簡單生動的說明和舉例，分享這套流傳全美近半世紀的瑟多納釋放法，希望能幫助大家活出最佳版本的自己。 目錄 自序：你想排除哪些阻力？ 007 Part 1 你準備好了嗎？ 不要相信，也不要不相信 013 學生準備好了，老師就會出現──靈性大師萊斯特的故事 016 不快樂的成功人士 019 清除人生阻力最有效率的方法 024 Part 2 零阻力，人生一路暢通 清除內在障礙的瑟多納釋放法 029 不同層級的無用能量 033 無用能量的類型 034 初階：釋放感受的無用能量 041 處理感受的四種方式 042 釋放你的感受 052 如何擁有潔淨的內在世界 058 天天進行內在大掃除 059 即時的釋放 060 人生阻力的來源：心智 062 心智的特性 064 「不想」才能得到答案 077 聽見內在的智慧話語 080 中階：釋放情緒狀態的無用能量 085 了解九種情緒狀態 086 找出創造驚人成就的能量 095 你現在在哪裡？ 099 學習釋放情緒 100 好的情緒狀態也要釋放 105 高階：釋放基本欲望的無用能量 109 無用能量的起源 110 基本欲望之一：控制 115 基本欲望之二：被認可／被愛 120 基本欲望之三：安全 125 最有效率的無用能量釋放方式 130 超強有效的內在清理程序 133 運用內在清理程序能帶來什麼好處？ 134 什麼是真正的愛？ 139 內在清理程序的操作方式 140 瑟多納法則的六個步驟 144 Part 3 運用瑟多納釋放法創造你想要的 你真正想要的是什麼？ 153 你應該成為你的世界的主人 160 三個主要原因 161 萊斯特的實驗 166 快速實現目標的三個關鍵 172 關鍵一：對目標的專注思想 174 如何撰寫許願文？ 179 許願文範例 192 關鍵二：釋放與目標不一致的無用能量 195 如何處理限制性思想／信念？ 200 關鍵三：放手交託 205 每日操作建議 211 結語：親愛的，保持簡單 217
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