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中醫脊柱養生術：吳式正椎法
作者：
吳茂文
分類：
醫療•保健
／
中醫
出版社：
品冠
出版日期：2012/5/1
ISBN：9789574688722
書籍編號：kk0318286
頁數：224
定價：
230
元
優惠價：
79
折
182
元
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分
享
內容簡介
作者介紹
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中醫脊柱養生術：吳式正椎法 余從醫30餘年，常見病人深受疾痛之苦，方感覺「醫病不若防疾」，本人學習中醫初始就誦記《黃帝內經》中的養生名篇，從中瞭解了我國古人精闢的養生之道，其以中國傳統哲學、中醫理論等為基礎形成一系列簡單、實用、有效的養生保健方法，在悠久的中華歷史上成為一朵奇葩。 隨著時代的變遷，傳統中醫養生術中的許多東西都已被人們漸漸淡忘。在上世紀80年代隨著生活品質的提高，中華大地又開始掀起一場氣功熱，氣功其實就是傳統中醫養生術中的導引術，是古人歷經長期總結而編創的一系列養生方法，是極具科學性的保健法。 遺憾的是，此法卻被心術不正之輩利用，形成一些偽科學，禍及百姓的邪法、邪教，在其影響下，傳統導引術並沒有得到良好的繼承和傳播，但「氣功熱」的出現則反映出人們自我養生保健意識的增強。當時中年數學家張廣厚、陳景潤的英年早逝給科技界帶來巨大的損失，國人均有「出師未捷身先死」之慨歎。我曾應邀前往天津市地質礦產研究所與中青年知識份子交流傳統中醫養生保健之法，以提高人們「防病、養生」的意識。 我堅持傳播傳統中醫養生術已20餘年，經常走入社區、機關、學校等把中醫「不治已病治未病」的思想傳播給更多的人，從而提高了廣大民眾的心理素質及身體素質。上世紀90年代初我編創了「大眾心體操」與「脊柱健康操」。 今日，我又受遼寧科學技術出版社壽亞荷編審之約編纂《中醫脊柱養生術——吳氏正椎法》一書，潛心將中醫傳統脊柱養生的方法進行總結和創新，與大家共同交流脊柱養生保健方法，感到十分的欣慰。 隨著社會的發展，脊椎病及脊源性疾病已成為各年齡段人群高發、常見的疾病。我總結多年臨床經驗，以傳統中醫理論為基礎，總結提出「正椎保曲，從皮驅邪，溫經（針）通絡，理筋正椎，奇砭撥骨，正椎復位，溫腎通督，內病脊治，脊柱訓練」正椎三十六字方針，作為脊椎病及脊源性疾病防治體系的理論指導，希望「正椎」療法能為更多脊椎病患者造福，更期望《中醫脊柱養生術——吳氏正椎法》一書能為廣大民眾的脊椎病防治作出貢獻。 吳茂文
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