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真美人，看腳底就知道：了解個性與體質、徹底診斷改善、嫩白保養一本通
作者：
市野小織
譯者：
林仁惠
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：HAPPY BODY
出版社：
如何
出版日期：2013/4/25
ISBN：9789861363554
書籍編號：kk0350445
頁數：80
定價：
280
元
優惠價：
79
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221
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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市野小織 英國ITEC認證反射學治療師、英國ITEC認證芳香療法治療師，同時也是一名護士。 曾於日本自衛隊中央醫院整形外科加護病房值勤，歷經各科門診勤務後， 善用其芳香療法治療師與反射學治療師的資格，以「整合醫療護士」的身分廣泛於內科、 腦外科、婦產科、心身醫學科、美容皮膚科、減肥門診等各診療科， 進行臨床實習或指導。目前，於「Confianza」(關針灸院)從事施術治療的同時， 也透過舉辦研討會或演講活動，從預防醫療的觀點出發，致力於後進人才的培育。 著有《真美人，看腳底就知道》《真滿足：提高自癒力的腳底健康法》等書。
前言 試著去了解！來自腳底板的訊息 從腳底板可以看出什麼來？ 身體與腳的連結------「反射區」 腳的反射區圖 讀取來自腳底板的訊息！可以自己一個人進行的腳底診斷 腳底診斷的8項要點 ．POINT1 顏色 ．POINT2 角質 ．POINT3 細紋 ．POINT4 形狀 ．POINT5 氣味 ．POINT6 溫感．濕感 ．POINT7 硬度 ．POINT8 腫塊．痛感 你的腳底板長這樣嗎？腳底病歷 施行市野式自我反射療法變身腳底美人 每天的基本腳底按摩 有助於血液及淋巴循環的腿部按摩 寶特瓶按摩 輕鬆改善體質！每天的腳底慢活保養 泡足浴改善體質 沐浴時間保養 角質保養 腳底面膜 芳療精油 茶飲 營養補充食品 市野小織推薦的美足小道具 針對你的煩惱對症下藥的處方箋------症狀別按摩 ．CASE1 頭痛．失眠 ．CASE2 頸部痠痛．眼睛疲勞 ．CASE3 肩膀痠痛 ．CASE4 腰痛 ．CASE5 胃痛 ．CASE6 疲勞．非典型憂鬱症 ．CASE7 便祕．腹瀉 ．CASE8 生理痛 ．CASE9 更年期障礙 ．CASE10 孕前準備 ．CASE11 提升代謝 ．CASE12 提升免疫力 ．CASE13 排毒 腳底保養有這般成效！腳底診斷實例集 請教市野老師！腳底Q ＆ A 腳底檢查項目表 反射區用語解說
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