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限制級
錯誤的保健反而不長壽
作者:
高須克彌
譯者:
李璦祺
分類:
醫療•保健
/
養生保健
叢書系列:健健美系列
出版社:
台視文化
出版日期:2014/4/20
ISBN:9789863430384
書籍編號:kk0375019
頁數:224
定價:
320
元
優惠價:
79
折
253
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
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錯誤的保健反而不長壽
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內容簡介
作者介紹
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錯誤的保健反而不長壽 日本最具話題性醫師 高須克彌 教你史上最歡樂的健康瘦身法! 本書更獲得諾貝爾獎得主羅賓沃倫博士大力推薦!!! 不必斷食、不必少吃 美酒佳餚才能活得好 當日本正流行所謂的一日一食,日本話題醫師高須克彌卻以同樣身為醫師的角度,拍胸脯表示,一日一餐的錯誤健康法會早死!他認為,所謂「醫食同源」,醫療的根源在於飲食。想靠著飢餓得到年輕與長壽,無疑是天方夜譚。而他更以自己做見證,「年輕與長壽的秘訣,就在於吃美味的食物,過快樂的生活。請看看我的改變。」 本書特色 「微胖最長壽」!「美酒佳餚才能活得好」本書顛覆過往被傳頌的健康理論法,以新的理論觀點告訴你,什麼才是真正能夠健康長壽的生活法則。
高須克彌
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