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豆療:高纖低脂去濕排毒˙補虛益氣 靠吃豆
作者:
孫平、于雅婷
分類:
醫療•保健
/
養生保健
叢書系列:食療保健7
出版社:
華翔文創
出版日期:2017/10/30
ISBN:9789865962548
書籍編號:kk0454067
頁數:256
定價:
360
元
優惠價:
79
折
284
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
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豆療:高纖低脂去濕排毒˙補虛益氣 靠吃豆
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內容簡介
作者介紹
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豆療:高纖低脂去濕排毒˙補虛益氣 靠吃豆 擔心外面的飲料有太多添加物、喝多了不健康嗎? 天天吃油膩的外食,對身體更是一種負擔! 健康生活,從豆類食物開始 本書根據營養學專家的專業指導,嚴格按照營養學的觀點,甄選每一道食譜、菜餚,並提供最準確的營養分析表參考。 營養加配方,疾病全掃光 預防勝於治療!自己的身體自己把關,最天然的豆類健康飲品,不僅可以排毒美顏,還可以調理體質、養身治病。 豆香風味,可口佳餚 每道菜色都搭配精美圖片,輔以飲食宜忌,教你怎麼做、怎麼吃,還有推薦對症生活的小偏方,為您的健康護航。
于雅婷 ●主任醫師 ●高級藥膳食療師 ●北京世健聯首席養生專家 ●中國特效醫術專業委員會首席專家 現任北京亞健康防治協會理事兼飲食健康專業委員會秘書長、世界中醫藥學會聯合會藥膳食療研究專業委員會常務理事。 孫平 ●長春市寬城區中醫院副主任醫師 從事病房及中醫皮膚科的一線臨床工作。師從吉林省名中醫楊雲平及中國著名皮膚科專家張民夫教授。診治患者無數,受到了廣大患者的好評,在國家期刊上發表專業論文多篇。
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