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智在生活禪¡G安定心ÆF?禪中修¦æ(下) 內容簡介 ¡@¡@智在生活禪 ¡ã¡ã安定心ÆF・禪中修¦æ¡]下¡^一書中介紹了µÐÂÄ的法相¡AÅý我們知¹D了µÐÂÄ相的意義¡A也»{ÃÑ了µÐÂÄ¡A當然希望在禪中學習定心之外¡A也¯à了¸ÑµÐÂÄ的相Ãö學習宗旨¡AÅý我們可以在人¶¡實¦æµÐÂĹD¡A學習禪心生活禪¡AÅý我們的生活不受安擾的學習更多¡A堅定¦Û己的心¡C 我們³£»Ýn強健的心¡A真實地去±對內心的¶Â洞¡C 你可以去±對¦Û己¡G你是不是一個愛爭奪的人¡H 你是不是一個³g求慾念很強的人¡H 有人很勇敢的±對了¦Û己的缺ÂI¡A¶i¦Ó檢°Q¦Û己¡C 但是有些人³g求ªí現¡B³g求別人的愛¡B³g求別人的注意力¡B³g求你得不到的慾望¡A³o些³£是³g¡C 一個人如果³g了¡A慾念就會ÅÜ強了¡A因為你會一直檢µø¦Û己沒有的¡C 你會看別人有什»ò¡A你¦Û己沒有什»ò¡G¡u為什»ò別人³£有¡H為什»ò我沒有¡H¡v 一旦發現別人有¡A¦Ó你沒有的時候¡A你就會想n¸ò別人一樣¡C 當你想n¸ò別人一樣的時候¡A也³\只是想n¸ò別人一樣有一個杯子¦Ó已¡A它³£是³g的慾念¡C 因為它本來就不屬於你的¡A所以³o些³£是³g¡C 從³o些t±的¡B不好的慾念慾望去懺悔¦Û己之外¡A接下來n看的是¡A你內心到底在焦慮什»ò¡B憂愁什»ò¡B害怕什»ò¡A去檢µø¦Û己內心真實的恐懼¡C 你的恐懼¸ò擔憂¡A是你今天n去±對的¡C 禪中學習¡A就是n你放下³o些¡AÅý你不再看¨£³o些¡A就算看¨£了¡A你的心也不°_波瀾¡A也¯à真正的¦Û在放下¡C 學習禪¡A學習心¡A一°_¦æ¨«µÐÂĹD¡C
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