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我們愛過很多人，就是不曾愛自己：跟自己談一場21+1天的戀愛
作者：
口罩男
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：Mind Map
出版社：
三采文化
出版日期：2019/6/3
ISBN：9789576581724
書籍編號：kk0488021
頁數：168
定價：
380
元
優惠價：
82
折
312
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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作者簡介 口罩男／台版兩性解憂老闆 最跳tone的文字寫作者，由職業軍人跨領域至兩性作家；從80幾公斤、體脂近30%的中年大叔，努力健身成為體脂15%的壯年男子。同理心爆表，會因為讀者來信而開心或難過一整天，是一直帶給大家滿滿正面力量的男人。 讀者從十五歲的懵懂年紀，到五十幾歲皆有，他們透過寫信向口罩男尋求心靈開導。口罩男招牌一針見血的筆調背後，也盡是滿滿關切與不捨。 琅琅上口的招牌口罩語錄，一次又一次打動人心最深處。他說過：「忍耐不會改變生活，只會毀掉生活。」也曾說：「一段感情堅持固然重要，但也別忘了，你還有張底牌，叫放棄。」 當你在感情上有疑惑或無助時，別忘了，這世界上，有一個人叫「口罩男」。 ．61萬人氣FB粉絲團【口罩男】 ．吸引廣大死忠粉絲，男女通殺！ ．2018出版《你必須愛得有底線：沒有底線的愛，不叫愛，叫自虐》 ．2017出版《我可以心甘情願，但你不能理所當然》
目錄 作者序 當妳大笑的那刻，就是他後悔的開始 ▍Step 1 認清 ──妳不先愛自己 要誰來愛妳？永遠要記住，妳永遠都是主宰自己命運的主人。做一個有價值、智慧並且聰明的女人。 Day1 什麼時候開始，變成了這樣的自己 Day2 再也不是當初那個美麗的妳 Day3 當外表、體型都逐漸走樣 Day4 追妳的時候，說得那麼好聽 Day5 他是不是，越來越不愛妳了？ Day6 越來越做自己的他，越來越討厭自己的妳 Day7 一生中總有一位這樣的人，讓自己愛得這麼傻 ▍STEP 2 放下 ──淌了愛情這渾水的，誰沒有挨過幾刀過？不要讓他習慣了妳的原諒，也不要讓妳習慣了原諒對方，更不要讓自己習慣了離不開他。 Day8 無法再相信愛情，或是無法相信自己？ Day9 出現的那個她，真的比妳好？ Day10 自己都不珍惜自己，又怎能奢望對方珍惜妳？ Day11 他曾答應的，從沒來做到 Day12 他就是爛，妳卻習慣了離不開 Day13 不是不想愛了，只是心累了 Day14 他的無所謂，妳看懂了嗎？ ▍STEP 3 重拾 ──人生，是妳自己的不用演給外人看。被男人疼愛的確是幸福，但幸福不是只有男人才可以給。沒人給，我們就自己給。 Day15 淌了愛情這渾水，誰沒挨上幾刀 Day16 把時間拿回來，好好對待自己 Day17 愛情不是人生唯一，分配重心很重要 Day18 在感情裡，妳沒必要當一個爛好人 Day19 心夠獨立強大，界線就能劃分清楚 Day20 別傻的以為，妳鐵定離不開 Day21 一切的夢想，都有可能成真 後記 第21+1天，新的自己，現在開始！
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