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我活著我的人生嗎？：實踐人生最高版本
作者：
CC、 Janet(謝怡芬)、王俊凱、江振誠、劉軒
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
出版社：
三采文化
出版日期：2023/3/1
ISBN：9789862296134
書籍編號：kk0563453
頁數：232
定價：
480
元
優惠價：
82
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394
元
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我主導人生，還是人生發生在我身上？ 是環境改變我，還是我改變環境？ 我能夠實現理想的生活嗎？ 我有足夠力量和信念改變自己嗎？ 赤裸裸的答案，是你的內在力量指標 打開這本書之前，請先閉上眼睛，試著回答以下問題： ◆我的人生……是怎麼回事？ ◆我相信，我的人生是什麼模樣？ ◆20、30年後，回頭看，會看到什麼？ ◆人生過了幾十個年頭，意義是什麼？ ◆我「掌控」了多少部分的人生？ ◆我感覺自己的力量很渺小嗎？ ◆我相信，自己能實現所相信的事嗎？ 這是我們內心都會有的疑問，但鮮少人會往內心深處尋找自己的真理。我們都太習慣眼睛一睜開就是向外反應，直到夜晚閉上…… ︱人生引導師 CC︱ ︱知名藝人 Janet謝怡芬︱ ︱奧丁丁集團創辦人 王俊凱︱ ︱國際名廚 江振誠︱ ︱暢銷作家 劉軒︱ 5位看似人生勝利組的名人，有人坦承曾犯下的過錯；有人放棄頂尖的成就，歸零重來；有人拋下藝人的矜持，對鏡頭坦露脆弱；有人離開令人垂涎的Google，投入未知的創業；有人停止追逐金錢，轉向自由的人生…… 怎樣算活出自己的人生？ ——當我們相信，可以重生的那一天。 這本書的誕生，始於CC想給人力量的誠摯心願。 她曾在北美創業，經營管理超過1100戶出租型公寓。然而，抵達財富自由的那一刻，也看到了人性赤裸的本質，外在價值觀和內在自我的衝突來到高點。2017年，她決定不再「拷貝和貼上」接下來的人生，正式步入深度的自我探索。 她探訪許多成功人士， 追問他們：面對難以突破的人生障礙時，跟自己說了些什麼？ ▏原來，人生課題往往不是問題本身， ▏而是如何面對， ▏那個選擇完全屬於我們。 這些人有的素昧平生、有的早已相識， 前後多次採訪，一次比一次深入， 更透過催眠進入潛意識尋找： 他們的內心聲音從何而來？ 他們的信念是怎麼形成的？ 行動背後的支撐和驅動力是什麼？ ▏當我們掌握自己的內心語言， ▏便能掌握自己的人生。 5位作者在自己的人生都曾遭逢挫折， 一帆風順的表面， 潛藏著一不小心便能滅頂的暗流， 而他們尋找到的信念，是什麼？ 而我們，是否也能成為自已的人生勝利組？ 經歷了大疫之年，集體的能量瀰漫著無助、恐懼和徬徨，像是指南針失了方向胡亂跳轉。 如果，我們不想讓老天爺安排命運， 該如何掌握自我人生的方向盤？ 這本書將帶你實踐【人生最高版本】： 當我們「很想」做一件事時，實際上是想要「得到後的感覺」。真正的驅動力是那件事帶來的「成就感、愉悅感、安全感、被肯定、被愛的感覺」，那些感覺才是我們真正想要的。當我們足夠理解自己的驅動力，就能將驅動力與「生命目的地」連結，這個力量是非常強大的，也是實現最高自我的關鍵。 人生就像料理，選一個你最懂的，煮一道你最會的。面對恐懼、感到無助之際，不妨從這些成功人士的內心聲音，尋找自己所接納的觀點，實踐「屬於自己」的人生版本！ 這本書來自於各方信念的匯集， 每一位作者都將版稅所得捐出， 以愛傳愛，我們一起以愛為出發點 ——和終點。 五位作者版稅將捐贈至以下單位—— CC╱財團法人人智學教育基金會 JANET╱心臟病兒童基金會 王俊凱╱臺東幸福食物銀行 江振誠╱中華動物福祉國際交流協會 劉軒╱家扶基金會 （依姓名筆劃排序） ※本書出版盈餘，三采文化將全數捐予伊甸社會福利基金會。
CC│人生引導師 人生就是體驗「人身」，發掘獨一無二的內在本質，提昇意識的機會。讓我們一起為地球長遠的最高福祉運作，為所有維度的生命提供愛的能量！ Janet│藝人、妻子、媽媽 每一個女人，每一位媽媽，每一個身體，都有獨一無二的故事。我們都有自己的身體蛻變：身上的皺紋、傷疤和痕跡，提醒著我們成為女人的旅程。 王俊凱│奧丁丁集團創辦人 我從來不覺得我比別人特別聰明。我知道總會有方法解決任何的瓶頸，我必須不停地嘗試，這樣的信念運用在任何的事情都通。 江振誠│國際名廚 我喜歡保持簡單。設立清楚的目標，在過程保持靈活度。時間和精力有限，我們必須要有取捨，一心一意才能有累積。Cook the Best Out of Life，驕傲地做自己！ 劉軒│暢銷作家 對我來說，「人生」是來到世界進修、做功課和解決問題的機會。人生學習的課題可能是隨機的。我們面臨的外在因素會牽動內在世界，人生課題會從外在刺激出來，而我們要學習的是向內的、是關於自身的內在功課。
策劃人的話╱你的人生是怎麼回事？ Chapter 1▏我相信：愛是最大的力量∼CC 有「錢」才能被愛？ 擺脫錢的束縛 我的覺醒 最重要的人生導師 Jon Butcher 跳脫出感官的束縛、小我的羈絆 以愛為出發點 Chapter 2▏我相信：每一面的自己都值得被接受∼Janet 一次失誤，世界崩塌了 想要人人稱羨的夢幻生活 體重成了我的唯一價值 尋找與食物的連結 放棄夢想的那一刻 不是我不適合它，是它不適合我 真實地面對自己 ★轉換人生的10件事 01_你想要的不一定是你需要的 02_照顧好自己 03_嘗試每一件可能讓自己好起來的事 04_察覺自己，提早打破現狀 05_欣賞每一面的自己 06_實現自己獨一無二的模樣 07_你羨慕的他，或許也正羨慕著你 08_自己要先開心 09_未知的恐懼大過於未知 10_回到自己的需求：快樂 Chapter 3▏我相信：不放棄就有機會∼王俊凱 勇於拋掉光環，走自己的路 放下身段不設限，就會遇見新世界 回想初衷，堅持做自己 對長期無益的決定，不是對的決定 不要用錢來衡量決定 ★堅持夢想的10件事 01_不去想終局，只想著絕對不放棄 02_相信「一定可以解決」 03_Imagination（想像力）=Imaging（成像） 04_誠實面對自己，才會獲得進步 05_快樂不是錢給的 06_與其存垃圾，不如存快樂 07_給自己第二個機會 08_出身，不決定你的人生 09_死亡面前，不如意都是很小的事 10_突破框架，勇於嘗試。不要對不起自己就好 Chapter 4▏我相信：Ｏwn Ｍy ＳDecisions我的決定我負責∼劉軒 挑戰？抱歉，這時候我只想玩 明星學生的家庭革命 當排山倒海的無力感襲來 面對唯一機會，堅持做自己 相信你的心，做個敢於承擔的勇者 給自己設個挑戰，跳脫舒適圈 與其遺憾，不如找自己的價值 利他的人生才是意義 ★讓生命快樂的8件事 01_只靠自己，無法成就一切 02_參與了人生，那就好好玩吧 03_找到「天命」，隨時都能奮力一搏 04_大愛不是犧牲，而是愛自己的終極體現 05_把家庭擺在最前面 06_現在，就是未來 07_只要好一點點，就夠了 08_對得起自己的天分 Chapter 5▏我相信：人不能什麼都想要∼江振誠 歸零，回到最好的狀態 挫折時回想初心，就能重新出發 簡化人生選項，做到全心投入 堅持的必要性 Look on the bright side 讓目標清晰，然後全力以赴 遠觀未來，不受近利所誘 永遠都要分享愛 找到熱誠，樂此不疲 創造屬於自己的味譜 專注在拿手的道路上 結語╱啟動你的內在力量 →尋找驅動力：探索內在本質的你 →透過選擇的力量，升級人生新版本 →釋放羈絆：你是你人生的主人 →「人生是怎麼回事？」
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