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別怕膽固醇
作者：
蘇大成，陳珮蓉等
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：保健叢書
出版社：
聯經
出版日期：1996/1/1
書籍編號：sb0067712
頁數：174
定價：
180
元
優惠價：
79
折
142
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=sb0067712'>別怕膽固醇</a>
內容簡介
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<FONT COLOR=AF0000>● 內容簡介 ●</FONT> <FONT COLOR=000011> 多吃可溶性纖維質食物，可以降低血糖及血膽固醇。規律的耐力性運動，對血脂肪有良性作用；運動可以增加高密度脂蛋白，並降低三酸甘油酯。素食相當於更嚴格的飲食治療，確能降低膽固醇值。高脂血症患者月餅可以吃，但要小口小口的吃。抽煙會降低好膽固醇，增加壞的膽固醇；戒煙永不嫌遲。治療高脂血症的藥物日新月異，治療的方式及基準亦有不同的看法，爭論頗多，不但患者無所適從，醫師的治療適亦有混淆。但是非藥物的治療，諸如運動、飲食及生活習慣的調適，最無爭論。本書著重從日常生活保健，也傳輸正確的高脂血觀念，既有理論，又有實務，可作為大眾健康指標。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> <b>蘇大成</b> 民國48年10月26日出生，台灣省屏東縣人。民國72年畢業於國立台灣大學公共衛生學系，民國79年畢業於國立成功大學醫學系。曾任國立成功大學醫學院附設醫院內科部住院醫師、台大醫院高脂血症衛教治療示範中心臨床研究員、台大醫學院金山急性心臟血管疾病研究臨床研究員，並曾受過國立台灣大學醫學院附設醫院內科部心臟內科專科訓練兩年。專長一般內科、心臟內科、高脂血症。現任台大醫院心臟內科主治醫師。 <b>陳珮蓉</b> 民國51年10月1日生，台灣省台中縣人。台北醫學院保健營養學系、輔仁大學食品營養研究所臨床營養組畢業。曾任台北醫學院附設醫院膳食營養部臨床營養組組長、台北醫學院保健營養學系兼任講師、台北醫學院推廣教育中心兼任講師、德育護專食品衛生科兼任講師。現任台大醫院營養部營養師兼臨床營養組組長。專長臨床營養、營養教育。
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