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徐老師一分鐘瘦身操
作者：
徐熙娣
分類：
醫療•保健
／
美體瘦身
出版社：
皇冠
出版日期：2002/7/12
ISBN：9868045800
書籍編號：kk0044740
頁數：0
定價：
269
元
優惠價：
82
折
221
元
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 自從我們徐老師在電視上不計形象，親自示範各種各樣的健身操之後，原來瘦身運動可以既好玩又有趣！在徐老師的班上，不用在乎體力不佳、肢體僵硬，更不用擔心動作不標準會丟臉，場地、服裝、裝備更不是問題，只要每天一分鐘，誰都可以想瘦哪裡就瘦哪裡。跟著徐老師精選的30招運動法，隨你高興，自行決定想雕塑的部分，連最難對付的小腹、大腿、大手臂，都能快速消除可怕的脂肪，還給你一個線條漂亮的大美人！ <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 徐熙娣小名婷婷。 身高：160公分。體重：43~45公斤。血型：B型。星座：雙子座。生日：67.6.14。個性：樂觀、活潑、幽默、直爽。專長：彈電子琴。
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