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健康事典系列叢書(全套5冊)
分類：
套書
／
醫療•保健
叢書系列：健康事典
出版社：
咖啡田
出版日期：2004/5/17
書籍編號：kk0087885
頁數：0
定價：
917
元 特價：
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優惠價：
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書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 生兒育女本就是人生大事，從媽咪懷孕生產到Baby出生，接下來的養育工作，更是會讓一個出有新生命到來的新手父母手忙腳亂。 而現代人如何教養的育兒經驗，已不再是老祖母的經驗談，而是隨著時代進步，走入更科學、更先進的氛圍。有鑑於此，我們特別策劃此套書系，期使完整呈現出新手父母會遇到的所有育兒問題，幫助爸爸媽媽適悉新的生命，養育出頭好壯壯的優生寶寶。 因此，我們衷心地祝福著所有的新手爸爸和新手媽媽，讀了此書系後，早日成為Super爹地和媽咪，擁有一個健康的優生孩子。 本套書包括 1.《懶女人瘦身法》 瘦身在二十一世紀高熱量速食品充斥的今天，已經成為一種時尚。不分男女，人人都想瘦身，人人都在瘦身，各式各樣的「瘦身食品」、「瘦身藥品」也因此應運而生，但真正達到瘦身效果的並不太多。 為了達到「窈窕非夢事」的夢想，本書作者於是以親身體驗成功的瘦身法，鉅細靡遺地從飲食、運動等做科學的分析、經驗的分享，以期提供給享瘦的你一個絕佳的示範，一個正確觀念的認知與達成，做個永遠享瘦的健康美人。 2.《新手媽媽育兒寶典》 你是新手媽媽嗎？從寶寶的出生到學坐、學爬，其中的甘苦與神奇就像經歷了哈利波特的魔法一般，你準備好迎接寶寶成為家庭中的一員了嗎？就讓我們鳴槍起跑，讓本書做你育兒時最堅強的後盾。 如果你是準媽媽，你做好寶寶出生後的準備了嗎？寶寶初來乍到人世，對於所有的事都是陌生的，所以需要極大的適應及摸索，他對情緒的表達也無法很清楚的表達，這時，他能依靠的就是媽媽了。因此，寶寶出生的喜悅過後，身為母親的你雖然在養育寶寶時有喜悅、有辛苦，但這一切，在看到寶寶逐漸成長時，那種喜悅更是不言可喻的。 本書所談到的嬰兒成長、身體變化、健康管理等事情，對即將為人母的媽媽所碰到的「為什麼？」、「如何是好？」等問題可以給予相當程度的具體解說；也希望你藉由本書，成為一個對養育寶寶，最快樂、最輕鬆上手的新鮮媽咪。 3.《產後媽咪漂亮秘笈》 在新生兒出生後，如何在短時間內甩掉肥肉、恢復窈窕，所有秘技均在本書中，新鮮媽咪不可不看∼ 懷孕、生產對女人而言是一件大事。而產後所需要面對的問題，除了如何撫育新生兒外，如何能在短期間內恢復產前窈窕的身材，就是每一位新鮮媽咪所迫切需要知道的課題。 為了使產後的身材及健康迅速恢復到懷孕前的窈窕，如何藉由運動與飲食達成恢復漂亮身材的目標，即是本書的重點。因此，作者以一個過來人的角色，將產後保養的秘訣與飲食方法羅列於書中，必能提供你產後恢復的極大幫助，成為一個人人稱羨的漂亮媽咪 4.《輕鬆享瘦坐月子》 你是新手媽媽嗎？你想在產後最短的時間內迅速恢復身材嗎？你想擁有一個健康又不會有後遺症的坐月子調養嗎？所有的Q&A盡在本書，讓我們為您─解答。 坐月子是女人產後調養的第一件大事。月子坐的好壞，關係到每位才經過為了新生兒的出生，而奮戰的激烈、長久的產程，因此大傷元氣的準媽媽們是否能利用坐月子的期間，好好把失去的元氣、身材調養回來，恢復產前的窈窕與健康。 本書即針對這樣的理念，就產前的準備，產後的調養與保健，以及藥膳食譜，用Q&A與羅列的方式呈現，希望提供媽咪們一個實用又貼心的坐月子寶典。 生兒育女本就是人生大事，從媽咪懷孕生產到Baby出生，接下來的養育工作，更是會讓一個初有新生命到來的新手父母手忙腳亂。而現代人如何教養的育兒經驗，己不再是老祖母的經驗談，而是隨著時代進步，走入更科學、更先進的氛圍。有鑑於此，我們特策劃此套書系，期使完整呈現出新手父母會遇到的所有育兒問題，幫助爸爸媽媽適悉新的生命，養育出頭好壯壯的優生寶寶。因此，我們衷心地祝福著所有的新手爸爸和新手媽媽，讀了此書系後，早日成為Super爹地和媽咪，擁有一個健康的優生孩子。 5.《女人不可不知的懷孕私房書》 懷孕知多少？害喜的感覺真的那麼可怕嗎？生產完會有妊娠紋嗎？……所有的答案都在本書中，等待與妳分享。 你懷孕了嗎？恭喜你！ 懷孕對於女人而言，這是一個奇妙又甜蜜的負荷，擁有一個生命的禮物在腹中成長的奧秘，是夏娃偷吃了禁果後，上天送給女人最美麗的禮物。 本書針對從懷孕初期開始到生產，所有懷孕女人必經的過程，一一抽絲剝繭地剖析每個懷孕階段準媽媽們會碰到的問題。 這是一本不僅準媽媽要看，準爸爸更要看的好書，因為快樂的懷孕過程，心理、生理的健康與完滿，是讓從女人經由懷孕而享受生命孕育喜悅的基石，另一半的支持與了解更是分享迎
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