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微波爐簡易瘦身餐
作者:
女子營養大學出版部
譯者:
沙子芳
分類:
料理•生活百科
/
保健減重食譜
叢書系列:五味坊
出版社:
積木
出版日期:2004/7/5
ISBN:4717702037758
書籍編號:kk0091557
頁數:96
定價:
280
元
優惠價:
79
折
221
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商:尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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微波爐簡易瘦身餐
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內容簡介
作者介紹
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「多希望有苗條的身材啊!」這是許多人心中的夢想。太麻煩或不合理的節食方法總讓人後繼無力,在忙碌的生活中,如何能享受美食,又能保持玲瓏的曲線?如何能夠沒有壓力,迅速、快樂的減肥?透過本書,您都能得到滿意的答案。本書介紹一日三餐的微波瘦身食譜,每道菜都有精密的熱量計算,讓您不必花大錢、餓肚子,又能享受美食。完整的微波爐使用訣竅及食物熱量分析表,除了讓您成功瘦身,還能學得一手好廚藝。如果您想達成吃得健康、瘦得漂亮的最大心願,本書是您最佳的選擇。
小川万紀子 營養學博士,現任女子營養大學營養科學研究所附設營養診所的專任講師。除了在女子營養診所中擔任健康減肥、成人病的營養指導外,也在日本大學牙醫部任教並擔任企業的營養顧問。 高橋敦子 女子營養大學助教.吉田企世子/女子營養大學教授(農學博士) 岩崎啟子 料理研究家、管理營養師 大石 料理研究家、管理營養師
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