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這樣外食最健康:打造健康飲食新觀念
作者:
范敏迪
分類:
料理•生活百科
/
飲食生活
叢書系列:健康之窗14
出版社:
咖啡田
出版日期:2004/12/10
ISBN:9867524500
書籍編號:kk0107286
頁數:240
定價:
180
元
優惠價:
77
折
139
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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這樣外食最健康:打造健康飲食新觀念
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內容簡介
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如何吃得健康、吃得快樂,是現代人對飲食的基本要求。本書著眼於健康快車、外食一族、泡泡族、商業午餐族、加強健康、偷懶功能表等部分,就上班族如何在短暫的休息時間享用午、晚餐;一般大眾如何在飲食方面,吃得健康、輕鬆準備。所以書中不只羅列健康概念,更詳細蒐集食譜、菜單,期使有時間、沒時間的上班族、家庭主婦、學生等,都能愉快的享用健康營養的餐點。
作者簡介
范敏迪 女,筆名范燒燒,報社記者、編輯。編過書,寫過專欄、報紙連載故事、愛情小說,作品獲得過中國青年文學創作獎、新聞獎三等獎及其他全國性文學獎。
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