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其實你根本不想瘦:人魚線教練甩肉大公開,打造14人激瘦200公斤的奇蹟!(附芯曲線雕塑操DVD)
作者:
鄭芯妤
分類:
醫療•保健
/
美體瘦身
叢書系列:方智好讀
出版社:
方智
出版日期:2014/6/30
ISBN:9789861753607
書籍編號:kk0379046
頁數:160
定價:
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書價若有異動,以出版社實際定價為準
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鄭芯妤 美女健身教練,屬於?宏健身團隊,並與知名藝人劉?宏一起於中央電視台的真人實境瘦身節目「超級減肥王」擔任魔鬼教練,以100天的時間成功幫助14個人減掉驚人的體重,引發熱烈討論和迴響。 「運動是最好的保養品」是她的信條。別看她現在有165公分、47公斤、23吋細腰的魔鬼身材,其實她也有減重12公斤、一再復胖的慘痛體驗,也因此更能體會姊妹們身陷減肥地獄中的心情。
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