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八段錦功法
分類:
醫療•保健
/
養生保健
叢書系列:
出版社:
新潮社
出版日期:1997/12/1
ISBN:9578374070
書籍編號:bk0011117
定價:
200
元
優惠價:
77
折
154
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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八段錦功法
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內容簡介
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● 內容簡介 ●
八段錦功法的設計,針對臟腑的保健及病症的治療需要,動作精鍊,運動強度適中。練習後通過調理臟腑功能,疏通經絡氣血,可達到祛病健身的目的。 現代研究認為,這套功法能改善神經體液調節機能和加強血液循環,對腹腔臟器有柔和的按摩作用,對神經系統、心血管系統、呼吸系統、消化系統及運動系統都有良好的調節作用,能糾正機體異常反應性,而對許多種病症有康復醫療作用。 本套功法共計八節,每節均有特定的效用,練習時可根據需要,選擇其中一節或數節,也可全套採用。
● 作者簡介 ●
施仁潮 浙江省中醫孳研究院文獻信息研究所副所長,文獻研究室主任,副主任中醫師,中醫學、養生學著名學者。擅長於中醫藥治療胃腸病、痛風、風濕性關節炎、紅斑狼瘡等,每週一在杭州市天目山路26號接診。自七十年代後期即重視中醫藥文獻,特別是養生文獻的發掘整理,對食療、氣功、按摩等中國傳統保健方法頗有研究。 著有「溫病貫珠集」、「益智健腦效驗方精選」、「輕身闢穀術」、「四季養生保健」、「氣功導引祛病健身法」等等,共計300餘萬字
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