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中國體操健康法
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：
出版社：
小暢書房
出版日期：1988/9/1
ISBN：9579032645
書籍編號：bk0011131
定價：
110
元
優惠價：
77
折
85
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=bk0011131'>中國體操健康法</a>
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分
享
內容簡介
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<u><b><FONT COLOR=#AA5555>● 內容簡介 ●</FONT></b></u> <font color=#191970> 中國健康法之基本要素為：先靜心氣，緩慢用腹部呼吸，要求正確而積極的姿勢，集中意志，常調整運動量或使用療法，使其盡量發揮自然治癒力，引導走向健康之大道，此即「氣功法」。 本書問世之目的及意義，也就是使世人能夠擁有健康的人生。患病、或者為維持健康，均有最簡單的治療或鍛鍊之法，可達到事半功倍之效；更適合男女老幼，均可選擇您所需要的各種體操，特此推薦中國之健康法。 本書所介紹之體操療法，係以中國獨特之養生法及健康法為基礎，數世紀以來一直廣受世人所歡迎，對現代人而言，是最實用的養生健康參考資料，男女老少皆宜善利用之！ <u><b><FONT COLOR=#AA5555>● 編者簡介 ●</FONT></b></u> <font color=#3366CC> 本社編輯室
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