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擁有美腿非夢事
作者:
山田光敏
分類:
醫療•保健
/
美體瘦身
叢書系列:生活美容A24
出版社:
世茂
出版日期:1998/2/1
ISBN:9575297458
書籍編號:bk0032182
頁數:218
定價:
190
元
優惠價:
79
折
150
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
絕版書
絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
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內容簡介
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■ 內容簡介
如何才能擁有一雙健康的美腿呢?對自己下半身不滿意的人為數不少。在你看過本書之後,你將會瞭解失去「健康、美麗」的原因為何。當你努力塑造一雙美腿的同時,若能配合上半身一起改善,在短時間內就能展現驚人的效果,讓你脫胎換骨。現在就請你們開始進行能塑造全身曲線的「輕鬆美腿操」吧!
■ 序
作者 序 均衡的身體才是美的基本條件,讓我們儘早改善上半身和下半身不平衡的現象,擁有一雙令人羨慕的美腿,在你內外俱美的時候,你會發現在你面前的是另一個不同的世界。想要擁有健康美的人,這本書對你們一定有用的,在正確的知識和體操幫忙之外,再加上自己的努力,你很快就會擁有一雙人人稱羨的美腿。
■ 目錄
1 想要擁有一雙美腿,首先要有一雙筆直的雙腿 2 能簡單消除身體彎曲現象的體操 3 擁有一雙美腿竟然能如此健康 4 浮腫是美腿的致命傷 5 想要擁有一雙美腿就要先消除贅肉 6 要擁有美腿就要改變生活 7 如何才能擁有一雙美腿Q&A
■ 作者簡介
山田光敏 出生於北海道,高中畢業後,即跟隨日本按摩療法聯盟會長大越勝衛學習,並取得按摩師、針灸師等各項資格,隨後赴美取得東洋醫學博士學位。現與美容美體專家山田陽子共同研究O型腿的調整方法,同時計畫獨創一套外型調整法,現任山田陽子美體醫院池袋分院院長。
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