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擁有美腿非夢事
作者：
山田光敏
分類：
醫療•保健
／
美體瘦身
叢書系列：生活美容A24
出版社：
世茂
出版日期：1998/2/1
ISBN：9575297458
書籍編號：bk0032182
頁數：218
定價：
190
元
優惠價：
79
折
150
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 如何才能擁有一雙健康的美腿呢？對自己下半身不滿意的人為數不少。在你看過本書之後，你將會瞭解失去「健康､美麗」的原因為何。當你努力塑造一雙美腿的同時，若能配合上半身一起改善，在短時間內就能展現驚人的效果，讓你脫胎換骨。現在就請你們開始進行能塑造全身曲線的「輕鬆美腿操」吧！ <FONT COLOR="#AA0000">■ 序</FONT> 作者 序 均衡的身體才是美的基本條件，讓我們儘早改善上半身和下半身不平衡的現象，擁有一雙令人羨慕的美腿，在你內外俱美的時候，你會發現在你面前的是另一個不同的世界。想要擁有健康美的人，這本書對你們一定有用的，在正確的知識和體操幫忙之外，再加上自己的努力，你很快就會擁有一雙人人稱羨的美腿。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 1 想要擁有一雙美腿，首先要有一雙筆直的雙腿 2 能簡單消除身體彎曲現象的體操 3 擁有一雙美腿竟然能如此健康 4 浮腫是美腿的致命傷 5 想要擁有一雙美腿就要先消除贅肉 6 要擁有美腿就要改變生活 7 如何才能擁有一雙美腿Q&A <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> 山田光敏 出生於北海道，高中畢業後，即跟隨日本按摩療法聯盟會長大越勝衛學習，並取得按摩師､針灸師等各項資格，隨後赴美取得東洋醫學博士學位。現與美容美體專家山田陽子共同研究O型腿的調整方法，同時計畫獨創一套外型調整法，現任山田陽子美體醫院池袋分院院長。
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