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壞習慣改不掉怎麼辦:幫助孩子克服咬指甲等壞習慣
What to Do When Bad Habits Take Hold:A Kid’s Guide to Overcoming Nail Biting and More
作者:
丹•修本那、波尼•馬休茲
譯者:
陳碧玲、陳信昭
分類:
家庭•親子•人際
/
親子關係
出版社:
書泉
出版日期:2010/6/22
ISBN:9789861215945
書籍編號:kk0268822
頁數:84
定價:
150
元
優惠價:
88
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132
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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壞習慣改不掉怎麼辦:幫助孩子克服咬指甲等壞習慣
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內容簡介
作者介紹
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壞習慣改不掉怎麼辦:幫助孩子克服咬指甲等壞習慣 本書為孩子呈現一套策略,這些策略以鑰匙的形式出現,而這些鑰匙是專門為了用來打開綁住壞習慣的鎖鏈而設計的。 我們都知道,要馬上停止一個壞習慣是幾乎不可能的事。 對大人而言很難,對小孩也是──這就是為什麼本書並不談關於停止壞習慣的原因。本書完全不會提到意志力,相反的,我們的焦點放在解開綁住壞習慣的鎖鏈而脫離壞習慣。 如果你的孩子有以下這些常見的習慣,例如啃指甲、吸姆指、扭捲頭髮、摳疥癬或蚊子包、咬衣服、挖鼻孔等等,那麼看這本書就對了!長期執行本書中所介紹的策略,能夠幫助你的孩子掌握一些看起來似乎是不可能的事:即脫離那些討厭的習慣。 目錄 第一章 開始囉! 第二章 鎖得緊緊的 第三章 1號鑰匙:擋住它! 第四章 2號鑰匙:好忙、好忙! 第五章 3號鑰匙:抓呀!扯呀!嚼呀! 第六章 4號鑰匙:醒來、起床、振作 第七章 5號鑰匙:排除壓力 第八章 通通一起用 第九章 進展如何? 第十章 保持自由
丹•修本那 Dawn Huebner博士是在New Hampshire的Exeter居住的一位臨床心理師,專長是兒童及其父母的治療。目前致力於如何幫助孩子克服負向情緒。 波尼•馬休茲 Bonnie Matthews為許多兒童書籍繪過圖。她畫的一些古怪人物也已經出現在全世界超過100本雜誌上面,甚至禮品包裝紙、賀卡及多種目錄上也用過她的繪作。她目前居住在Baltimore。
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