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寫給孩子的表達情緒的技巧
作者:
李寶淵、房美珍
譯者:
林建豪
分類:
家庭•親子•人際
/
親子關係
叢書系列:兒童自我啟發
出版社:
晨星出版
出版日期:2013/9/6
ISBN:9789861777467
書籍編號:kk0359580
頁數:160
定價:
250
元
優惠價:
82
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205
元
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寫給孩子的表達情緒的技巧 好EQ、好人緣、好健康、好幸福…… 都來自好的情緒管理 ~ 專為了兒童所準備的情緒管理的技巧 為什麼媽媽只疼妹妹不疼我? 為什麼那個同學就愛和我作對? 為什麼我喜歡的女生卻喜歡我的好朋友? 為什麼我會怕那隻可愛的小狗? 為什麼遺失了喜愛的人事物,心會那麼難受?…… 你也有這樣的問題嗎? 翻開本書你將能了解那些令你抓狂的情緒從何而來, 並且更進一步取回控制權,做自己情緒的主人。 生氣、恐懼、嫉妒、悲傷與喜悅,乃人之常情, 學習好EQ,懂得掌控情緒,修正自己的心態與想法,就能找到自己的幸福與快樂。 【故事主軸】 「社區完美3人幫M3」的成員:猛男俊表、資優生達伍和美男索霖,是一起玩、一起瘋、「互相漏氣求進步」的麻吉。小五、小六正是開始有許多煩惱的年紀,不如意的情緒常常在心中出現與堆積,。社區裡看似無賴、幼稚的姜彬哥哥,總是用嘲諷、臭屁的口氣挖苦他們,卻也適時給了他們紓解負面情緒的方法。 為什麼媽媽只疼妹妹不疼我?為什麼那個同學就愛和我作對?為什麼我喜歡的女生卻喜歡我的好朋友?為什麼我會怕那隻可愛的小狗?為什麼遺失了喜愛的人事物,心會那麼難受?……你也有這樣的問題嗎?也想像解數學題一樣解開這些心中的結嗎?翻開《情緒管理的技巧》你將能了解那些看似能控制你的情緒從何而來,並且更進一步取回控制權,做自己情緒的主人。 【套書特色】 在於用說故事的方式呈現,每本書都以一個可能發生在孩子身邊的故事為串連,用淺顯的文字搭配活潑生動的圖畫,在各章故事段落的後面列出統整的表格,作為各章重點的歸納。 本系列的表現方式,可讓孩子從看故事的氛圍裡去理解一個重點,搭配孩子最愛的插圖,畫風活潑、顏色鮮明,在腦海連結文字與圖像,輕易達到潛移默化的效果。最後再用表格,重點式的羅列各章的內容。家長可利用這些表格,在適當的時機,一再讓孩子複習如何培養交朋友能力的重點。 【編輯的話】簡言之這是一套 用說故事的方式搭配學習的步驟與技巧,讓孩子從閱讀中自然而然學會面對自己的問題,學習自我啟發並嘗試解決自己困境的技能。
韓國著名的兒童商談與父母教育專家,目前是兒童家族商談中心所長。李寶妍以遊戲做為心理治療基礎,同時積極的在各機關團體與學校,舉辦父母教育講座與心理相關講課,並擔任SBS、EBS等各節目的專業輔導。著作有《父母的心理學》、《不擅長表達愛的母親、渴望愛的孩子》、《愛慕的心理學》、《育兒的條件》等。 房美珍 1979年蔚山出生,2005年在《首爾新聞》新春文藝中以《捉迷藏中等待鬼的孩子》展現亮眼的表現,之後便開始了創作的生活。透過多樣的作品,栩栩如生的展現出孩子們的心理。著作有《出現裂痕的鏡子》、《幸福的自我感情表達學校》、《兄弟去了》、《塑膠袋草》、《剪手指甲的時候》等。
作者的話1懂得調解感情的人是幸福的 作者的話2為了愉快和有趣的世界 PART 1 掌控怒氣…拜託請饒了我們吧! How-to 1.生氣是什麼呢? 2.怒氣會隨著想法而有所不同 3.生氣會怎麼樣呢? 4.生氣時出現的行動 5.該如何消除怒氣呢? 6.生氣一定是不好的嗎? 7.為了忍住怒火的人而準備的表達戰略! PART 2 戰勝恐懼…小皮很可怕! How-to 1.恐懼是什麼呢? 2.若是感覺到恐懼,會怎麼樣呢? 3.恐懼有哪些種類呢? 4.我是不安的狀態呢? 5.該如何戰勝恐懼呢? PART3 克服自卑感…他哪裡好看呢? How-to 1.妒忌與忌妒是什麼呢? 2.為何會產生妒忌與忌妒呢? 3.自卑感是什麼呢? 4.若是感到自卑的話? 5.忌妒與自卑一定是不好的嗎? 6.應該如何克服自卑呢? PART4 應對悲傷…離別的日子 How-to 1.悲傷是什麼呢? 2.感到悲傷會怎麼樣呢? 3.悲傷過度就會生病 4.悲傷偶爾也會有幫助 5.悲傷就一定要表現出來嗎? 6.該如何應對悲傷呢? PART5 表達喜悅…上天給予的分數 How-to 1.喜悅與幸福是什麼呢? 2.調整喜悅的技巧 3.向幸福邁進的技巧
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