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高血糖症極效控管與食療(圖文版)
作者:
高國平
分類:
醫療•保健
/
醫療健康
出版社:
智惠
出版日期:2016/12/5
ISBN:9789578008335
書籍編號:kk0433600
頁數:176
定價:
319
元
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82
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高血糖症極效控管與食療(圖文版) 糖尿病患者的症兆與診治 ◎1.糖尿病患者,得病前有先兆嗎? ◎2.糖尿病患者,發病之前的症狀? ◎3.糖尿病患者,應如何尋求醫治? ◎4.什麼是21天,糖尿病飲食療法? ◎5.如何才能選擇適合自己的食物? ◎6.血糖生成指數,與其指數負荷。 ◎7.妊娠糖尿病婦女,選食營養品。 ◎8.如何選擇適應自己的運動強度。"
高國平 高國平醫師 筆名,1961年出生於高雄市小港區,1987年畢業於成大醫學院。曾於高雄榮總、台南奇美醫院,擔任實習醫生、總醫師、主治醫師。 2003年與其妻林淑英,皮膚美容科醫師,自行創業共同開立,綜合診所于高雄小港。醫閒喜好著作,教經典的有《吃得好疾病少˙吃得巧健康好》等名著。"
一、21天糖尿病飲食調養計畫書 易患糖尿病的人群/11 糖尿病有先兆嗎/12 糖尿病分為哪些類型/13 糖尿病的診斷標準/14 糖尿病的急性併發症有哪些/14 糖尿病的慢性併發症/19 什麼是21天糖尿病食療法/20 21天飲食治療原則/22 如何選擇適合自己的食物/36 專家推薦食物/37 糖尿病患者如何選擇合適的烹飪方式/52 制訂適合自己的21天飲食調養方案/55 案例分析舉例/59 21天飲食治療的常見誤區和疑問/66 糖尿病患者的飲食宜忌/68 特殊情況如何透過飲食調節/70 糖尿病患者簡單易學的工具 -食物交換份法/72 常見食物交換份表/72 食物交換份的應用原則/76 調節血糖的新概念 -血糖生成指數及血糖生成負荷/78 2型糖尿病的罪魁禍首-超重/86 肥胖的糖尿病患者如何安排飲食/89 肥胖糖尿病病人的一日飲食能量計算/90 糖尿病患者如何科學減肥/92 肥胖的糖尿病病人食譜定制舉例/93 二、老年糖尿病的膳食療法 老年糖尿病患者的飲食治療原則/97 老年糖尿病患者膳食製作特點/97 不能正常進食的老年患者飲食安排/98 老年患者日常生活中的注意事項/99 三、妊娠糖尿病的飲食調養 妊娠糖尿病開始走近準媽媽/105 飲食治療原則/106 妊娠糖尿病一日飲食能量計算方法/108 妊娠糖尿病日常生活的注意事項/109 得了糖尿病,準媽媽為了控制體重需要 減少主食攝取量嗎?/110 妊娠糖尿病患者需要多吃營養品嗎?/111 四、兒童糖尿病的配餐方案 小胖子越來越多-中國兒童糖尿病現狀/115 防治原則/116 營養治療原則/117 糖尿病患兒應在運動前還是運動後加餐/118 糖尿病患兒可以少吃主食多吃肉嗎?/118 五、常見合併症科學飲食方案 糖尿病合併高血壓/123 糖尿病合併高三酰甘油血症/124 糖尿病合併高膽固醇血症/125 糖尿病伴發痛風/126 糖尿病腎病/129 附錄運動-糖尿病飲食治療的最佳「助手」 「運動」-糖尿病治療中不可或缺的內容/133 糖尿病患者的合理運動方法/133 如何選擇適合自己的運動強度/134 推薦最佳運動方式-步行/136 特殊人群的運動方式/138"
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