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ISBN¡G9574940349
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■ 內容簡介
根據¹D家的哲學思想和¶¼¹原¡A提出了¿¯¹平¿Å理½×和具Åé的方法¡A並»²以必n的內功ÁëÁå¡A促¶i人Åé的¨心健康……
民以¹為天¡C人天天n吃¶º¡F吃¶º是人生的必»Ý¡A也是生活中的一大樂事¡C但如何吃得合理¡A人們³£很少¦Ò慮³o個問ÃD¡C吃¶º的目的無«D是強¨健Åé¡A¨¾病延年¡A維持生命¡A以便更好地實現人生的價值¡C但是¡A只有吃得合理才¯à¹F到³o一目的¡C反之¡A不但不¯à為¨Åé提供所»Ýn的必n營¾i¡AÁÙ可¯à導P各種疾病發生¡C¨º»ò¡A如何才¯à吃得合理呢? 張緒³q博士的³o本 ¡m¹D的¿¯¹學¡n為我們提供了正確的答案¡C他根據¹D家的哲學思想和¶¼¹原則¡A提出了¿¯¹平¿Å的理½×和具Åé的¿¯¹方法¡A並»²之以必n的內功ÁëÁå¡A不僅為中國傳統¶¼¹文化和¹療技³N在¦è方的傳播做出了°^獻¡A也為我們正確合理安排¦Û己的¶¼¹¡A促¶i¨Åé健康¡A提供了有益的借Ų¡C
■ 目¿ý
前¨¥ 第一³¡ 第一章 ¹D學µó 第二章 ªÎD症 第二³¡ 第三章 ¹D家七種減ªÎ法 第三³¡ 第四章 ¹D學的健康和生理學理½× 第四³¡ 第五章 如何使用本書的知ÃÑ 第六章 ¿¯¹的幾n幾不n 第五³¡ 第七章 控制Åé«和保ÃÒ營¾i的方法 減ªÎÃÒµü
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