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防治腰背痛大全
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：生活&保健16
出版社：
業強(明田)
出版日期：1996/6/1
ISBN：9576834058
書籍編號：bk0033944
頁數：219
定價：
200
元
優惠價：
79
折
158
元
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 俗話說：「十人七背痛」，面對緊張的社會步調，一成不變的工作姿勢，狹小的活動空間，腰背痛因此成為許多人的困擾，影響工作與學習。 本書以簡潔文字，配合詳細圖解，漫談脊柱保建，釐清大眾深植的錯誤觀念，幫助您戰勝腰背痛的威脅。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 序</FONT> 作者 序 中國有句俗話：十人七背痛。意思是說，十個人中有九個人患腰背病，足見此病之普遍。 在生活節奏日趨緊張的現代社會裡，腰背痛極為常見。工人們在生產線上操作，沒有喘息時間；祕書們一整天坐在電腦螢幕前，沒有活動的空隙…一天勞作下來，腰痠背痛，疲乏下堪。 然而，人類西臨著更危險、更嚴重的病痛威脅：在日益多發的癌症、愛滋病、心血管病的襲擊面前，腰背病顯得十分次要和微不足道了。法國去年掀起預防愛滋病熱潮，四月中旬各電視台聯合舉辦捐款晚會，共集資正億法郎用於愛滋病的防治。可是，六分之四的法國人深後受腰痛病，大眾傳媒根本不予重視。有關專家指出：用於醫治腰背病的費用其實不亞於用於心血管病的費用，而且深受腰背病折磨的人占法國人口的百分之七十左右，全社會感當重視這種病痛，把防治此病提到應有的議有的議事日程上來。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 脊柱的構造 脊柱的活動機制 怎樣測知腰背健康 個性與腰背健康 年齡與腰背健康 護理腰背運動 腰背病推拿按摩術 慢性腰背痛 腰背病諸病因和治療建議 脊柱病的治療 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT>
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