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● 內容簡介
³o是一本專ªù探°Qı知的治療¡B¨心整合的工具書¡A主n在探°Q如何去ÄÀ放¨º糾結¡B扭曲又干擾我們生活的各種憂傷¡C±對憂傷¡A»P憂傷同在¡A將憂傷¿Ä入浩瀚的真實¦Û然之中¡C 作ªÌ¦ã力克¡D哈理森¡A澳洲¦è南³¡伯斯冥想中心的主任¡A特別撰寫此書ÄÄ明冥想的意義¡A並¸ÑÄÀ如何¹B用冥想以¹F到全¨放ÃP»P心ÆF恬ÀR的效果¡C書中的冥想方式有兩種¡G一為ÀH時ÀH地³£可以做的¡y即時冥想法¡z¡F一為每天定時練習的¡y基本冥想法¡z¡C任何一種冥想方式³£¯àÅý你享受更圓滿幸福入生¡C 本書編列了二十多個¦Û我冥想的°V練方法¡A文字»¡明正如作ªÌ的教學方式一樣深入淺出¡C¡y大家一°_來冥想¡z正是你期求¨心安¹y»P清¿ô¦Û在的最佳¿ï擇¡I
¡m¶¼¹活力新男人¡n
● 內容簡介
本書Áö然°w對男性¡A但無½×是對你或對你所愛的人來»¡¡A³£是很«n的¡C它涵»\了ªí現及生¨|¯à力³o兩方±¡A同時ÁÙ會影ÅT到你對¦Û己的感ı¡C為了加強生命¸Ì的³o些方向¡A其中的一個方法便是擁有健康的¯à¶q水準¡C 你可以Ū到一些¯à夠¦Û己去做¡A好Åý你的生命¹F到最圓滿境界的¸Ô細步ÆJ¡C ● 了¸Ñ性功¯à»Ù礙 ● 最佳之性功¯àªí現所»Ý的特殊營¾i素 ● 精子數目¹L低之»F因及治療 ● 增強性慾»P性¯à力ªí現之天然Ãįó¡ã不½×你的年½×為何 ● 以及³\多¡B³\多…… 書中提供的¸ê°T可改ÅÜ人們的生命¡A尤其是幫助健康的人維Å@更持久的健康及活力¡A幫功一個人恢他的生殖¯à力¡A或是幫助一對夫妻創³y另一條小生命¡C現在¡A時刻終於到了¡AÅý我們為你呈上³o本所有想獲得天然¡B健康之男性性生命力的新男人不¯à不看的好書¡I
¡m做¦Û己的營¾i師¡G健康¶¼¹ DIY¡n
● 內容簡介
本書特向您介紹一種簡便易¦æ¡A健康有效的減ªÎ法¡C在日常生活中¡A您不»ÝÁʶR¨º些昂¶Q的減ªÎ器材¡BÃÄ品¡B¹品等¡A只n按照本書所Á¿z的內容¶i¦æÁëÁå¡A即可¹F到健美減ªÎ的目的¡C專業營¾i師卻»¡¡A減ªÎ其實很簡單¡I只n掌握¶¼¹的原則¡A你依然可在快樂享用三À\的情況下¡A»´ÃP¹F成減ªÎ目標¡I Ä´如¡A在生活習慣上¡A在¶iÀ\時¶¡¡B¹物¿ï擇等方±多加注意¡A您就¯à»´ÃP愉快地¹F到減ªÎ目的¡C另外¡A¦Û己也可以制定一個簡單的¡u減ªÎ¹品ªí¡v¡A並以此為中心¡A結合¦Û己的實»Ú情況¡A³v漸形成一個¡u¦Û我減ªÎ程序¡v¡C但n切°O¡A不¯à急於求成¡A以免給¨Åé³y成t擔¡C
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