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全家人的食療保健
作者:
門冀華
分類:
醫療•保健
/
養生保健
叢書系列:健康人生
出版社:
文揚工坊
出版日期:2003/10/1
ISBN:986781357X
書籍編號:kk0072599
頁數:208
定價:
169
元
優惠價:
82
折
139
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商:尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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全家人的食療保健
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內容簡介
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內容簡介
食物療法是醫學防病治病的重要方法唐代醫學家孫思邈指出:「安生之本必資於食,救疾之速必憑於藥」「不知食宜者,不足以生存也。」這說明藥療以去病救疾為主,食療則以養身防病為本,可見飲食及其調攝對於人類生存的重要,食物療法在治療過程中,作為一種輔助療法:而在預防保健中、在疾病的康復過程中,應占主要地位。食補,也就是飲食養生,它不僅包括飲食療法以及病後的補益精氣,就養生之術的本意來說更重要的還在於平時飲食調攝。五穀、五果、五畜、五菜等日常生活所必須的飲食,對於補益身體的精氣,是大有好處的。
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