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楊式太極拳13式
作者：
楊振鐸
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：簡化太極拳2
出版社：
大展
出版日期：2004/2/20
ISBN：9574682714
書籍編號：kk0080957
頁數：88
定價：
200
元
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元
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 太極拳是在中華民族博大精深的傳統文化中孕育、產生和發展起來的一種拳術，在我國有著廣泛和深厚的群眾基礎。特別是太極拳的修身養性、強身健體和祛病延年的功效，吸引了千千萬萬的愛好者，並透過習練而從中獲益。 在現代社會經濟高速發展的快節奏生活中，太極拳運動更有著不可低估的價值，它有利於練習者養成良好的生活習慣，增強自信，增進健康，緩解各種壓力，建立良好的人際關係，從而提升生活質量。為此，我社特邀目前國內太極拳六大門派的重要代表人物和傳人，編寫了這套簡化太極拳十三式叢書。 本著簡便、易行、有效的原則，這套叢書在保持了傳統套路的練習方法和練功要求的基礎上，對傳統套路順序的安排進行了精心選編，選取了傳統套路中有代表性的動作，既合理科學，又簡便易學，並縮短了整個套路的練習時間，便於學練者掌握和練習。 由這套叢書的出版，我們衷心祝願廣大太極拳愛好者能夠堅持不懈、提高技藝、怡情益智，以飽滿的精神和充沛的體力投入學習和工作中，去享受生活的樂趣。 本書中的技術動作由楊振鐸先生演示。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 楊振鐸 1926年6月出生，河北省永年縣人，現任中國武協教練委員會委員，山西省武協副主席，山西省楊式太極拳協會會長，國際楊式太極拳協會董事會主席。 楊振鐸係楊式太極拳創始人楊露禪之曾孫、楊式太極拳定型人楊澄甫之三子。自幼隨父兄習練楊式太極，勤奮好學，深得楊式太極家傳，功夫純正，為楊式太極拳第四代傳人，在國內外武術界享有很高聲譽，1995年當選為中國當代「中華武林百傑」。經常應邀至世界各地授拳講學，深受國內外太極拳愛好者的歡迎。1986年美國德克薩斯州聖東克里奧市授予他「榮譽市長」稱號，同年獲得美國特洛伊市長贈送的該市「金鑰匙」。 主要著作有《楊氏太極拳、劍、刀》《中國楊氏太極、太極名師精典》及錄影帶、VCD等，對弘揚太極拳有著突出的貢獻。
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